相信大部分人都有过这种经历，一口大肉吃完，不好，塞牙了！紧接着有发胀、隐痛感。于是乎先是闭着嘴舌头舔，接着用手抠，还是不行，最后没办法了，牙签、牙线齐上阵……甚至有人吃啥塞啥，谁能体会超级“塞牙人”的痛苦哇！其实塞牙也是一种病，得治！

塞牙，专业术语为食物嵌塞，就是食物塞嵌在两牙之间。我们的牙齿正常情况下都是紧挨着的，牙齿周围都是有牙槽骨和牙龈等牙周组织紧密包绕，就算吃饭时有一定生理动度，但基本也不会塞牙，如果出现了塞牙，就说明牙齿出现了问题。通常有几个方面的原因：

一、龋齿

如果两牙领面出现了龋齿，破坏了邻面接触区，吃的东西就很容易塞进去。

二、牙周病

牙周病的牙齿牙龈红肿退缩，牙齿松动，牙与牙之间缝隙越来越大，塞牙就会越来越严重，恶性循环。

三、牙体缺损

由于嚼槟榔等导致牙齿磨耗，合面窝沟变浅，食物没法正常溢出，塞进牙缝，也常见于老年人和咬合比较紧的人群。

四、智齿

大多智齿位置不正，跟前面的磨牙形成一道楔形的沟，很容易塞牙。

五、治疗不当

补牙或牙冠修复后，邻接关系恢复不佳，使食物嵌入牙缝。

一旦出现塞牙，还会引起口臭、牙齿敏感、龋齿、牙周病等一系列口腔疾病的出现，牙缝也会变得越来越大，所以千万不能忽视。不能每次都是剔牙了事，而是要去医院专科检查，找出塞牙的原因对症下药，才能从源头解决塞牙问题。

（作者系长沙市口腔医院 胡娇）