针对上火导致口上老起小泡的问题，在治疗上个人觉得应该要对因治疗和对症治疗，对因治疗应该是针对上火这个病因来用药的，可以使用一些清热解毒的药物，比如黄芩、黄连、黄柏等，我个人比较喜欢使用黄芩泡水喝，当然也可以使用菊花、野菊花、蒲公英、板蓝根等泡水代茶喝，除了用药外，也应该特别注意清淡饮食，不吃辛辣油腻煎炸食物，不喝酒，不抽烟，保证规律的生活习惯，增强免疫力。

而对症治疗上，可以适当补充复合维生素，同时应该多吃新鲜蔬菜和水果。此外也可以使用一些外用药治疗小泡，我觉得最方便快捷的办法就是涂点牙膏在小泡上，可以选择田七牙膏或者云南白药牙膏等，一般含中草药具有清热的牙膏都可以，这个方法可以起到一定的作用。当然也可以用水调西瓜霜，然后敷在小泡上。

此外，如果小泡时间久了，继发了细菌感染，如已化脓或溃疡等情况，可以考虑用点碘酒或者甲紫溶液等外涂，这不仅起到消毒作用，同时能够杀灭一部分阳性菌。但是，必须注意的是，使用这些消毒剂必须避免进入口腔进入消化道引起不良反应，对于老人和小孩不推荐使用，因为这些消毒剂具有一定的刺激性。

以上仅为个人观点，不作为用药依据，请在医师的指导下用药，有什么疑问或者观点欢迎在文章下方留言评论。