近日，门诊中有女性患者问我：“医生，我爱人怎么也潮热汗出，一点小事就发脾气，体检都正常，CT、核磁都查了也都正常，到底问题出在哪里？”北京安定门中医医院刘慧敏主任回答道：“这很可能是更年期综合征。”

男人怎么会有更年期？

你以为这是女性的专利？那可就大错特错了！男性到了55岁之后，大多数人会出现精力不集中、记忆力减退、容易疲劳、工作能力下降、夫妻生活不协调等问题。中医认为，肾为先天之本，主藏精、生髓。男性步入更年期后，由于肾精匮乏，肾气日衰，精血日趋不足，导致肾的阴阳平衡失调，进加之脾胃运化失常，会出现心、肝、脾、胃等脏腑功能失调所引起的一系列临床症状。

为什么我们想不到？

不是想不到，而是因为男性出现失眠心烦、潮热汗出等更年期症状的时候，大多是在退休前后。现在经常被冠以“退休后心理失调”、“退休失落感”等新型词汇，使得大众忽视了男性更年期的可能。而且相较于女性“绝经”这一显著标志而言，男性表现出来的夫妻生活力不从心、脾气暴躁等症状，让男性极少向亲人、朋友倾诉，甚至是羞于启齿。由于对问题避讳不谈，很少主动求助专业医生的帮助，从而导致男性更年期综合征愈加隐秘。

哪些男性是更年期高发人群？

1、工作生活压力大，特别是脑力劳动工作者；

2、患有慢性疾病，比如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等；

3、生活方式长期不健康，比如熬夜、抽烟、酗酒等；

4、缺乏体育运动；

5、腹部肥胖等。

如何确定他是更年期？

1、植物神经紊乱：有时会像孩子一样浑身发热，甚至踢被子，燥热不安、神经过敏、急躁、倦怠、常有压抑感，记忆力、思考力和集中力减退，失眠，孤独恐怖感，缺乏自信等。

2、肝肾不足或肝肾阴虚：常自觉夜间尿多，或残尿感。

3、夫妻生活不协调：中医认为是肾的阴阳不平衡，比如阴虚阳亢、阳衰阴盛、阴阳虚衰等。

4、消化道症状渐显：食欲不佳，消化不良，口苦口臭泛酸，便秘或腹泻。

5、心脑血管功能异常：眩晕、头痛、心悸、胸闷、气短、四肢麻木等。

如何顺利度过男性更年期？

首先需要到正规医院就诊，进行症状筛查评价、血清睾酮测定以及激素水平测定、甲功检测等相应的检查，由专业医生结合这检查报告，做出综合诊断，以排除其他疾病的可能。如果原本就有慢性基础疾病，应与医生及时沟通，综合考虑病情，辨证施治。

温馨提示：

如果出现潮热汗出、精力不足、失眠多梦等症状，应及时到院就诊，请专业的医生帮助判断病情。切忌擅自服用补充雄激素的药物，延误病情。