首先，我想问一个问题，大家都知道中医为什么叫“中医”吗，记得以前问过很多人，大家都说因为是中国的医学，所以称之为“中医”。其实并非如此，中医几千年前就有了，那时候我们的中国还不存在，那时人们习惯称中医为汉医、岐黄、青囊、杏林、悬壶等等。那么这个问题留给你们来回答。

中医讲阴阳气血，那么对于体质的的识别，肯定离不开阴阳。

阳虚体质：畏寒怕冷、面色晄白、腰酸冷痛、女性经期腹部冷痛、夜尿多，舌淡胖嫩，边有齿痕。

阴虚体质：心烦、盗汗、脸潮红、口干咽干、皮肤干，大便干，小便黄，舌红少津，脉细数。（这类人一般偏瘦）

气虚体质：面色无光泽、体力差、神疲乏力、少言懒语、饭后易腹胀、大便不成形，舌淡胖，边有齿痕（和阳虚相比，少了怕冷的症状）

血虚体质：面色苍白或黄而无光泽，口唇色泽淡，指甲淡白、头晕眼花、易失眠、多梦、健忘；眼睛干涩，或视物模糊，肢体易麻木；月经量少且色淡，舌淡，脉细。

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