0-1岁的小宝宝若是咬手指，老一辈人说：“手指上有蜜，甜！所以喜欢咬手指！”不加以管束和约束！因为这个年龄段的宝宝出现这种情况也是正常的，ta们在通过嘴巴去试探世界。但是，如果孩子5、6岁了，甚至6岁以上还在咬手指，那么问题就严重了。大娃娃了还在喜欢咬手指是不良习惯，有可能是体内微量元素缺乏，缺锌的可能性比较大，建议可以带孩子去医院化验血微量元素，根据检查结果适当补充，可以服用葡萄糖酸锌口服液，多吃新鲜水果蔬菜，补充足量维生素。

但是，也有可能咬指甲是孩子在向家长传递一种信息：我很焦虑、很紧张、很不知所措。也可能不敢说，或者不知如何表达。于是，很多孩子选择了用咬手指这种方式缓解自己的情绪。很大可能都是在受情绪的影响。

建议爸爸妈妈们：

2. 减少控制，允许孩子有小意外的发生。比如，如果孩子吃饭不小心弄到桌面或地上，不要大声指责；如果孩子不小心把水弄洒，不要开始训斥。

4. 放下手机，高质量陪伴孩子。

6.如果咬手指情况严重，及时就医！