有部分老年人睡觉时经常流口水，在排除中风、口腔疾病以及药物中毒等因素。流口水的症状极有可能是脾虚的表现。

祖国传统医学认为，“五脏化液，脾为涎，口为脾窍，涎出于口，涎为脾之液。”当脾脏虚弱，则口涎流于外，所以脾虚是老年人流口水的主要原因。

脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用，脾脏虚弱，则其运化作用失常，会出现面色萎黄、精神疲惫、气短怯冷，以及营养吸收的障碍。

值得注意的是，脾虚的调理办法因人而异，有的人夹寒，有的人兼热，还有的人气滞血瘀，所以一定要在正规医院针对体质进行个性化的调理。这其中健脾益肾是关键。建议各位平日可多食用健脾固肾、补脾益气、醒脾开胃的食物：如芡实、山药、粳米、籼米、意仁、熟藕、栗子、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、马铃薯、香菇等。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食物。