一吃杨梅心窝就难受是怎么回事(杨梅吃了胸口不舒服)友友们，大家好，我是制造工程师V98，说起杨梅，我都有点流口水了，酸酸甜甜的美味记忆犹新。刚看到一个位美食博主发的文章，有点长，我简单总结一下，可以快速GET。
杨梅
选购杨梅的技巧1、看外形。一看颜色，一定要选颜色深的，二看个头，个头要选大的。
2、闻味道。一定要选闻着有淡淡香味的杨梅。
满足上述两个条件的杨梅不仅吃着酸甜爽口，而且营养价值也是最高的哦。
清洗方法及步骤1、【食材准备】：杨梅500克、淀粉10克、小苏打5克、清水适量。多了就按比例调配。
2、【制作方法】：
STEP01：先给杨梅用流动的清水冲个澡，然后将杨梅、5克淀粉、5克小苏打、适量的清水全部倒入盆中好好搅拌，接着将杨梅静置浸泡3分钟。注意哦，搅拌杨梅时，一定要温柔地、轻轻地，因为杨梅脸皮很娇嫩很薄，用力过猛，杨梅会羞出汁水来，那就没法吃了。
泡杨梅
STEP02：泡好后，把碗中的杨梅从水里解救出来，再用流动的清水洗个澡，一定要好好洗，全部都冲干净，接着再把杨梅、清水、5克淀粉全部放入到碗中再搅拌一遍，手法还是一样哦，轻轻地，温柔地，接着再把杨梅浸澡1分钟。再用淀粉水将杨梅浸泡一会儿，可以将杨梅表面的脏东西完全吸附到水中。
STEP03：1分钟后，再把杨梅捞出，然后用清水或凉白开将杨梅冲洗2遍即可食用，最好用凉白开。
杨梅
STEP04：最后一步当然是享受美好的味道哦，那么温柔、富有爱的对待你，就是要把你吃掉，哈哈
注意事项杨梅虽然是营养价值非常高的一种水果，但是并不是所有人都适合吃杨梅，比如肠胃不好的人，最好少吃杨梅，因为杨梅中含有较多的柠檬酸和草酸，大量食用后会促进胃酸分泌，从而导致胃不舒服。
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