今天小粉笔就来跟大家讲讲

提升表达与自信的“秘笈”

趁着距离正式面试还有一段时间

赶紧修炼起来吧~

自主修炼篇

1. 说得流畅

如果你的语言基础有待提高，那么主要进行语言表达的流畅性练习，可以看看网络上答题很流畅的示范视频。（粉笔面试会员专享的面试题库“示范答题”语音版也了解一下哦）

如果本来语言基础就较好，可以练习语言的气场，如响亮度，抑扬顿挫程度、语言的表现力与感染力等等。可以每天进行语感训练，通过高声朗读、角色扮演等方式，提升自己语言表达的能力。高声朗读一些题目的参考答案，也可以找一些演讲稿、经典桥段的台词进行情感训练，能够有效提升语言表达的流畅度和情感。在面试中，我们坚决不能做语言的机器，而是要能够真正做到有感而发，入情入景。

其次，要多进行脱敏训练。锻炼自己在人前表达的能力，培养良好的心态，避免因为过度紧张而影响后续学习效果的发挥。可以多在家人面前进行作答训练，提高表达的欲望和降低紧张感。

在这里分享一个小技巧：说出来的东西，一定要用手机录下来，然后回放，看看自己都说了些什么。有时候你会惊讶自己怎么说得那么好（那么差）。要把录音反复回放，不断纠正自己语言表达上的瑕疵，不断提高自己表达的逻辑条理性，克服自己的语病和口头禅。

2. 有话可说

积累面试素材。

面试是语言的艺术，需要较为规范的语言表达，也需要配合语言的外在形态。要想说得有理有据，既要有深刻的道理，还要有能够站得住脚的例证，这些只能靠日常的持续积累。

所以大家要充分利用互联网，了解自己报考部门岗位的信息，也可以关注一些如人民日报的微信公众号了解国家大事。粉笔也为大家准备了非常丰富的素材积累材料，既有必背金句，又有案例故事，还有社会热点，再配以粉笔的热点30分课程，我们一定能够侃侃而谈，不再无话可说。（同学们也可以多多关注粉笔面试公众号里“申论&面试必背金句”系列内容。）

求助“师父”篇

当你觉得自己能把话说得比较完整了，你是否在意过自己语言表达的嗯嗯啊啊问题、气场问题、模板化问题和扣题度问题？

往往我们自己不会注意到这些细节，“师父”就是来帮助你调整语言表达，使你的语言表达摆脱无逻辑、无结构、无亮点的状态。

为助力大家持续拔高，粉笔目前特别推出了【模拟面试点评兑换面试辅导】活动，3次面试点评即可兑换1节面试辅导课程。【面试辅导课程】为3小时直播课，老师精选题目，学员在线连麦答题，收获粉笔“师父”的个性化点评，帮你纠正错误的语言表达、养成良好的语言习惯，提升语言层次。

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后续消化篇

语言是提升了，别忘了还要关注形象。

面试考察是非常立体的，考生直接坐在考官对面，举止仪表，一举一动，均暴露无遗，所以良好的形象气质，大方的谈吐都会给考官留下深刻的印象。这就需要我们在家做形象上的转变和突破。从服装到精神面貌都要往职场人的形象上靠近。大家可以在家学习下职场化妆、服装搭配等，以及如何能提升气质的训练方法等。

面试前几天就要准备好面试服装。着装是公考面试礼仪中极为重要的部分，大家务必重视。

1. 男生

推荐男生选择深蓝、灰、黑西装配上单色领带（也可以不扎领带）和黑色正装皮鞋。忌花哨！如果不扎领带，别扣第一个扣子。

2. 女生

女士服装一般以西装、套裙、正式高跟皮鞋为宜。套裙可以用西裤代替。这是最普通亦最稳妥的着装，切忌穿着花哨、穿太紧、太透和太露的衣服。穿套裙要配肉色丝袜，也要注意坐姿，防止走光。还要注意：头发最好选择黑色，不能爆炸头、非主流，最好不要染指甲。

上面说的这些是最稳妥的着装方案，这样穿肯定不出问题。公考面试大纲里面提到着装得体即可，所以着装也可以选择比较偏正式的休闲西服，总体比较得体即可。但是绝对不能选运动装噢！

以上就是小粉笔关于

语言表达与外在形象修炼的“秘笈”啦

大家一定要好好消化吸收

再坚持一段时间

疫情过后

我们一定可以得偿所愿、实现梦想

加油！