小儿秋季多汗是指宝宝在立秋后出现即使在安静状态下，全身或身体某部位（如头部、脖子、胸部、背部等）出汗超出正常，甚至大汗淋漓，经常汗湿衣服或枕巾的现象。有的表现为白天和夜间皆容易出汗，有的表现为熟睡后较清醒时出汗更加明显。

宝宝汗液排出过多，如果汗液擦拭不及时或衣物没有及时更换，肌肤表面容易积留汗渍，滋生细菌，损伤肌肤，容易并发湿疹、痱子、疖子等疾病。此外，宝宝出汗过多也会增加人体电解质如钠、钾、钙等离子的流失，宝宝营养平衡失调，常表现出哭闹、烦躁、食欲不好等症状。

小儿秋季多汗的治疗与调理

小儿秋季多汗属于中医儿科疾病中的“汗证”范畴，宝宝脏腑肌肤柔弱，在适应盛夏炎热环境后，不能及时适应立秋后的环境改变，而且宝宝天性好动，容易产热，因此容易出现秋季多汗现象。

中医认为，宝宝多汗以虚为主，治疗以补虚为法，包括中药内治法和外治法，以及推拿疗法。

中药内治法

中草药内服应在中医医师的指导下服用，因中药味多苦，宝宝一般难以喂服。常先以中成药进行调服，如玉屏风口服液、生脉饮等。

中药外治法

三伏贴：夏季三伏天时节，选取中草药如黄芩、白术、附子等，研成细末，再以姜汁调和制成硬币大小药饼敷贴在宝宝背部大椎穴，左右肺俞穴，并以敷料、胶布加以固定，敷贴两小时后取下药饼即可。若加以促进药物吸收的辅助敷贴，一般只需 20 分钟。三个伏天前后各 1 次，共 6 次，为 1 个疗程。

佩戴香囊疗法：选取具有芳香化湿益气的中草药，研成细末后装入棉质、麻质或丝质的袋中，白天佩戴于宝宝胸前膻中穴处，夜间将香袋放置宝宝枕边或床头，每周更换 1 次。

推拿治疗法

注意推拿手法应轻柔又不失力度，操作应在宝宝皮肤上涂抹介质，如滑石粉、橄榄油等。

小儿秋季多汗的护理与食疗

护理

哺乳期宝宝，妈妈应注意个人饮食以清淡有营养为主，保持情绪舒畅，给宝宝喂乳后注意清洁乳头，并轻拍宝宝背部，帮助宝宝顺畅进食母乳。宝宝 4 个月后及时添加辅食，注意从少到多，从稀到稠，从细到粗，由一种到多种的原则。以保证宝宝营养和脾胃功能的健康发育，并及时给宝宝补钙，满足身体生长所需，以防活动性佝偻病引起的多汗症状。

父母应密切观察宝宝活动和出汗情况，天气炎热时应尽量减少宝宝活动量，发现宝宝有出汗时应及时擦干汗液，出汗过多时应更换衣物，或给宝宝洗浴，洗浴时水温应为温水，切勿给宝宝洗凉水浴。秋季早晚温差大，下午 4 点后应注意给宝宝添加衣物。

饮食应以清淡易消化的食物为主，忌辛辣油荤大腻物，不能因贪凉而过食冰冷食物，一次进食量以七分饱为度，注意营养搭配。

不宜让宝宝长时间待在空调环境中，保持室内通风，宝宝衣物应选择棉质、麻质、或丝质材料，并检查宝宝个人床上用品，保持清洁整洁。

宝宝出汗后，父母应及时给宝宝喝水，以补充水分，同时应注意汗液可能带走宝宝身体所需的营养物质，可给宝宝喂糖水或适量的淡盐水。

食疗

薏苡仁粥：粳米 25 克，薏苡仁 10 克，加水适量小火慢熬，熬好后加入冰糖少量，适时喂食。

黄芪大枣粥：黄芪 10 克、大枣 2 枚，粳米 25 克，先将黄芪、大枣加入适量水煎煮，去药留汁，并剔除大枣核和皮，单取枣肉，再加入已浸泡过的粳米，小火慢熬，粥成后再加入适量冰糖，适时喂食。

绿豆汤：绿豆 50 克洗净，加适量水，大火煮沸，再以小火慢熬，并去除绿豆表皮再加入冰糖适量，可代茶饮。

西瓜翠衣汤：将西瓜皮洗净，取表皮。切成小块后加入适量水，大火煮沸后小火再煮约 15 分钟，煮好后只取汁，再加入适量冰糖，代茶饮。

特别提醒：虽然宝宝容易出汗是比较常见的现象，但经常出汗不利于身体生长发育，而且导致宝宝多汗的原因比较多，父母应及时陪宝宝到正规医院诊治咨询，以防因长时间出汗过多而造成严重后果。

（三七 百合 蛤蚧）