不断地有宝妈问孩子为什么反复咳嗽,药也吃了;推拿也做了;还是反复的咳嗽。
中医上说咳嗽与五脏六腑的功能失调有关系。今天我们说一个引起宝宝咳嗽的另外一个原因,这个原因是宝妈非常不在意的饮食习惯造成的,如果把这个习惯改了,,孩子可能就会减少咳嗽的发生。不需要花一分钱,不用吃药,就是一个饮食习惯的改善!宝宝的咳嗽有痰基本都是与积食有关系。大便不通畅,积滞容易引起胃气不降,会造成这个呕吐,咳嗽。晚上睡眠的时候能听见宝宝有痰鸣音,宝宝挺痛苦,妈妈心焦,也不知道怎么解决,光知道吃药。
如果自己家的宝宝有这种现象,你自己可以反思一下,最近或者以前的饮食习惯上有没有喜欢吃:
1:牛奶,天天喝牛奶;
2:吃水果;
3:吃凉拌蔬菜,
4:喜吃海鲜.
5:冷饮.
因为有些人是阴虚火旺体质,有内热,喜欢吃一些凉性食物,比较舒服.这些都是我们日常生活中的一个习惯,殊不知这种习惯,就是宝宝有痰,容易咳嗽的一个罪魁祸首!
首先是这种宝妈,体质是偏寒偏凉的
1:在怀孕前喜吃上述食物
2:怀孕期间,一直就水果不 断,因为有人认为多吃水果孩子皮肤好,长得漂亮。
因为水果的性质是偏寒凉的,经常吃水果,喝牛奶,吃凉东西,就会伤到宝妈的脾胃,这种女性易出现
1:青春痘,
2:痛经,
3:腰以下寒凉,手脚凉,
4:畏寒怕冷,
脾胃虚寒以后宝妈的奶就偏凉了,所以宝宝出生以后,他天天喝偏凉的奶,有人甚至摸着奶就是凉的,那么宝宝的脾就容易受伤。所以这种寒凉的奶,就造成宝宝的脾虚,脾虚就容易生痰一一痰鸣咳嗽,这种咳嗽没有炎症,也不发烧。就是感觉嗓子有个东西,想吐出来,想咳一下,所以会频繁地咳。
孩子到幼儿园,天天吃水果,宝宝不知道寒凉,他只是感觉是甜的就喜欢吃,俗话说:水果李来生痰湿,寒凉的食物最伤脾,所以有家长反映,在家调养好了,去几天幼儿园孩子就出问题了,大部分是饮食不正确造成的.
我们现在治咳嗽会用一些清热的或止咳类,有些暂时有效,易反复,因为孩子脾胃功能没有改善,所以这种咳嗽就会反复的发生,甚至宝宝一咳嗽妈妈还要顿梨,或者是吃一些杏仁,川贝这种寒性的药,反而更加伤脾,伤肺。所以咳嗽就缠绵不断,这种用抗生素吃是完全不管用的,
出现这种现象的,首先要让家长明白,咳嗽是因为自己的饮食习惯不对造成的,那么自己和宝宝都要把饮食寒凉的食物戒掉。
宝妈呢,自己喝小米粥,然后用干姜10克,陈皮5克,苏叶5克,加一些艾叶,晚上泡脚。这样的话,坚持泡几天,自己身上的那个寒湿就容易蒸发掉。泡的时候呢,最好放点生姜,这样能出点小汗,就把那寒湿代谢掉了。
如果宝妈明白这个道理了,你坚持一个月,你都会发现孩子身体慢慢就好了,以后可能就很少咳嗽了,当然上幼儿园的孩子要让他少吃一些水果,牛奶,如果孩子喜欢吃,那么还是这个泡脚料,孩子宝妈同时泡,也可以洗浴,把这个寒湿代谢掉。