夏日必备的几大神器：空调、西瓜、手机、WIFI，有这些在房间里一呆就可以是一整天。然而，有不少人却对空调有着深深的恐惧，只要一吹空调就疯狂地打喷嚏、流鼻涕……你以为你是感冒，殊不知\"过敏性鼻炎\"正在悄悄地靠近你。

从炎热的室外进入凉爽的空调房，鼻黏膜将受刺激，很容易诱发鼻炎。并且，空调防尘罩和过滤网长期不清洗，也会沾染螨虫和霉菌，一开空调很容易将尘螨洒在空气中，诱发过敏性症状。

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，也是鼻炎中最常见的类型，以鼻痒、喷嚏、鼻分泌亢进、鼻粘膜肿胀等为主要特点，并可引起多种并发症，如鼻息肉、支气管哮喘、中耳炎、鼻窦炎、慢性咽喉炎、鼻出血、嗅觉下降等。

中医认为，过敏性鼻炎的发病多由脏腑虚损、正气不足、风寒之邪侵袭而致，

多表现为肺气虚寒、卫表不固，脾气虚弱、清阳不升，肾阳不足、温煦失职等；

也可表现为热证：肺经伏热、上犯鼻窍。

过敏性鼻炎患者多数阳气虚弱，一到冬天受外寒影响容易发病。

夏天阳气最旺，此时顺应天人相应之养生大道，借天之阳而补人体之阳，可以有效缓解症状，减少发作次数。

过敏性鼻炎又分为两种证型，即肾虚型和风寒型。

肾虚型的临床表现为鼻流清涕，喷嚏频频，鼻痒不适，经常反复发作，早晚为甚；腰膝酸软，形寒肢冷，男子遗精早泄，夜尿多，舌质淡，苔白，脉濡弱。

风寒型的临床表现为鼻塞、喷嚏、流清涕，咳嗽、恶风寒、身痛，舌质淡红，苔薄白，脉浮紧。

中医里又是如何治疗过敏性鼻炎的呢？

一般采用针灸、耳穴贴压、熏蒸、穴位敷贴疗、三伏贴等。

其中\"三伏贴\"最受欢迎，这是运用中医\"治未病\"和\"春夏养阳，秋冬养阴\"的理论制药贴敷调理。

还有自己也能做的按摩疗法：

双手鱼际互相摩擦至发热后，贴于鼻翼两侧，沿鼻根至迎香穴往返按摩，至局部发热为止，然后再由攒竹穴向太阳穴推擦至局部发热，每日2～3次；

也可用两手中指于鼻梁两边揉擦20-30次，每日早晚各按揉一次。

并以掌心按摩面部及颈后、枕部皮肤，轻柔，每次10—15分钟。

这些按摩有助于促进鼻部血液循环，增强局部免疫力，缓解鼻炎症状，需经常按摩方能见效。

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