身体正常可以吃肘子汤吗(肘子汤能喝吗)身体正常可以吃肘子汤吗(肘子汤能喝吗)
By 背对回忆
用料酸菜 一袋肘子 一个盐 一勺葱 适量十三香 适量味极鲜酱油 半碗蒜 一头做法步骤1、肘子洗净
2、加入高压锅中。加入葱花，料酒。中火压至25分钟。
3、肘子捞出，肘子汤煮开
4、加入洗净的酸菜。
5、加适量的十三香。中小火炖20分钟。
6、大蒜切碎。
7、加入半碗的味极鲜酱油。蘸料，蒜酱完成。
8、肘子切片，蘸蒜酱。酸菜汤泡饭。这一顿不想吃撑都难。
酸菜的营养功效预防便秘及肠炎;降低血胆固醇含量;降低肝脂肪浓度，有保持胃肠道正常生理功能之功效。
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