发现身边好多小朋友一口烂牙，甚至有些牙齿都烂的只剩下牙根了。我们小时候却很少看到身边朋友满口烂牙的，这是为什么？

1、本身乳牙的钙化程度比恒牙低，抗酸能力弱；同时牙釉质和牙本质比较薄，一旦发生烂牙进展非常迅速。

2、饮食原因。我们小时吃的食物没有现在这么精细化，粗粮、芹菜、甘蔗等富含纤维的食物在一定程度上可以帮助我们清洁牙齿，而现在小孩子吃的食物大多比较精细，如糕点、果汁、牛奶、水果等，或者以流食、半流食为主，黏着性强，且甜食多，而甜食是最容易发酵产酸的，所以非常容易烂牙。

3、不良口腔习惯：孩子在长牙之后，没有注重个人的口腔卫生，养成了不良的口腔习惯。比如孩子不爱刷牙导致出现蛀牙。

·保证孩子的口腔卫生

很多家长对孩子的口腔护理很愁，因为大多孩子不会配合你，更没有自主能力，那我们要怎么为他清洁口腔呢？

1、我们可以用干净 的纱布，放在白开水里浸湿，缠在手指上轻轻按摩宝宝的牙龈，最好每天睡前都清理一次。

2、一岁后，如果宝宝的乳牙长出来了，就可以改用柔软的牙刷沾温水为其刷牙，宝宝的成长需要家长耐心的陪伴，只要家长细心的培养才能让宝宝养成刷牙的好习惯。

· 让孩子拥有良好的口腔习惯

想让孩子拥有一口好呀，首先要呵护好孩子的口腔，这就需要父母培养孩子拥有良好的口腔习惯。父母要告诫孩子不要用牙齿去咬一些坚硬的东西、不要总吃甜食和喝碳酸饮料、睡觉的时候避免用嘴呼吸、不要总是吸吮自己的大拇指等等。

从小细节开始改变，让孩子拥有良好的口腔习惯，是孩子拥有一口好牙的重要基础。