对女性疾病来说最常见的就是妇科疾病了，根据世界卫生组织的数据显示，至少有90%的女性患有不同程度的妇科疾病。
阴道炎和外阴炎发病率则占据首位，有75%的女性一生当中至少会感染一次阴道炎。

然而，为了预防各种妇科病，很多女性会选择各种各样具有消毒杀菌的护理洗液，以为每天坚持使用即可杀菌。

但到头来却发现，就算自己很注意个人卫生还是经常会和妇科炎症「纠缠不清」。

关于「下面」怎么才能洗干净？今天给大家讲个清楚明白！

下面瘙痒、异味可能是这些原因

1.如果只是痒，应该问题不大

可能是：内裤穿的太紧，勒的！也有可能是牛仔短裤、内裤料子不透气，闷的！尿液汗渍没擦干净，捂的！
建议换一条纯棉宽松的内裤、少穿紧绷的牛仔裤、如厕后擦干净，就完事儿了。

2.除了痒，白带也不对，可能是妇科病
下面一直痒，内裤上白带的颜色和气味也不正常，有可能是感染了阴道炎。

建议去医院查个「白带常规」！确定是哪种阴道炎后，在医生的指导下治疗。

护理液，并不会洗洗更健康

我们的阴道是有自净作用的，护理液冲洗阴道次数过多，让其它的病原体有可乘之机，细菌性阴道炎、阴道假丝酵母菌病、盆腔炎、不孕……都有可能找上门来。

怎么洗，才是正确的打开方式

毛巾使用后要晒干或通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。
清洗方法：洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
月经期间注意勤换卫生巾，每天用温温水清洗2次外阴，以免血渍成为细菌的培养基。
温水清洗温水清洗即可，注意不要冲洗阴道，不破坏阴道内的生态平衡，否则会影响阴道正常的酸碱环境而引起感染。