尿酸高于正常范围有什么问题(尿酸高但在正常范围内)

有时候你在检查尿酸之前做一些“行为”，都会极大的影响尿酸的检测结果，发现不正常还得复查。

因为它叫尿酸，可能大家以为，它是在尿里来检查的，实际上得抽取静脉血来检查血尿酸的水平，而通过尿液检查，一般是不可以检查出来尿酸的。

在正常的饮食状态下，连续2日空腹检测尿酸水平：男性＞420μmol/L、女性＞360μmol/L，就可诊断为高尿酸血症。

第一，验血前1天甚至前2天，要减少摄入高嘌呤食物，有太多的人体检时尿酸不正常，是因为体检前吃了海鲜，喝了啤酒，或者吃了动物内脏等食物，这个是对血尿酸的检查结果有非常明显影响的。

第二，验血的前5天，要减少摄入油腻食物，高脂饮食可以引起高尿酸血症，脂肪代谢产生酮体，会抑制肾小管对尿酸的排泄，导致血清尿酸浓度增加，血尿酸水平也会升高。

第三，查血尿酸必须空腹化验，最好是早晨8点空腹抽血化验，下午不可取，因为从生物钟节律来讲，下午的尿酸水平会比早晨相对低一些。

第三，过量运动也会影响尿酸，这里不是说运动会导致尿酸高，而且过量运动会使尿酸波动于正常水平，影响检测结果，所以在检查前一两天，减少运动量，和平常一样的生活就可以了。

这4点是最容易影响尿酸水平的。尿酸高了总是会比较担心，大多人会选择去复查，比较麻烦，那么在你下次体检之前，尽量做到上面4点，就能真实的反应血尿酸水平了，就不用多跑一趟医院了。

控制尿酸水平、预防痛风，要定期检查尿酸水平。体检报告上血清尿酸增，需不需要去医院再做个检查?

如果经常有胡吃海喝，并且已经有尿酸高的提示了，就建议每2~3个月检查一次；

当尿酸水平虽然高，但比较稳定、无症状时，可每6个月检查一次；

尿酸水平在正常范围内，则可每年检查一次。

痛风发生的基础是尿酸水平升高。

在正常的饮食状态下，连续2日空腹检测尿酸水平：男性＞420μmol/L、女性＞360μmol/L，就可成为高尿酸血症。

若尿酸得不到及时的控制，其尿酸水平高于关节处的单钠尿酸盐的饱和度时，尿酸就会析出结晶，并沉积在关节组织处，此时就会诱发痛风发生。

#慢性疾病的冬季调理# #清风计划##生命召集令超能团#

博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！