打哈欠是人的生理反应，早晨起床、工作、都会打哈欠。这是人体正常的自我保护，细心的你一定会发现，打哈欠时，总是伴随着眼泪流出，这是为什么呢？

眼泪的出现，主要泪腺分泌的一种液体，其实它一直在运作着，而且一直有在分泌眼泪，当我们难过的时候，或者是高兴的时候，情绪过于激动，身体受到了一些刺激，眼泪的量增多，进而流出。

平时其实也有流眼泪，只是量不多，就一点点依附在眼球上，有润湿眼球的作用，比较眼睛出现干燥的情况，眼中多余的眼泪其实是通过鼻泪管进入到鼻腔中了，因为他们是连在一起的，这也是为什么人在哭泣的时候，鼻子也会受到影响的缘故。眼泪流到鼻腔中，自然也就看不到了。

我们打哈欠的时候，嘴巴张开，口腔以及鼻腔的压力会增大，眼泪就不能通过鼻泪管进入到鼻腔中，自然就会通过眼睛排出，就是我们所看到的眼泪。平时情绪激动的时候，此处的负担也会增大，眼泪的流出量就会增多。

因此也是提醒一些上了年纪的人，特别是有三高的人群，出现打哈欠流眼泪的时候，一定要多注意一些，着可能是身体的提示信号，也被称为小中风的一种。

体内的血管出现问题，有堵塞的情况，或者是血液的黏稠度增大，不能顺畅的流通，供应到脑部的血液会有不足的情况，大脑控制的能力下降，会不由自主地打哈欠、流眼泪，若是在一段时间内频繁出现，一定要当心点。

年轻人频繁出现打哈欠的情况，要注意颈椎的问题，平时玩手机太多，对着电脑办公，颈椎一直处于一个被牵拉的状态，就容易出现颈椎问题，负担过大时，会压迫到动脉，使得供血以及供氧量受到影响，身体就会不自觉地打哈欠，缓解不适。

那平时就要注意颈椎的养护，多动一动，可以使用热毛巾敷一下，减轻颈椎的负担，也能够促进血液的流通顺畅，减少对身体的刺激，打哈欠的情况也能减少。

心脏负责供给全身及大脑的血液，如果心脏出现问题，容易导致心脏射血功能下降，引起大脑缺血、缺氧。

如果在一个缺氧环境下待太久，也会造成打哈欠，因室内氧气不足，相对进入大脑的氧气就会缺乏，大脑缺氧就会开始打哈欠。

打哈欠、流眼泪是身体正常的表现，不用过度的紧张，但若是在一段时间内，频繁的出现这样的情况，那就要当心一点，或是身体发出的警示信号，及时的调理身体，减少损害的出现。