有些人可能手指上会出现一些坑坑洼洼的小坑，俗话说的好指甲可以反应五脏六腑的变化，如果指甲上面出现了问题，那么很有可能是五脏六腑也出现了问题。上面就来给大家简单的介绍一下为什么指甲上会坑坑洼洼的。

1、首先，如果指甲出现了坑坑洼洼的情况，那么很有可能会是和肝功能受损有关，如果指甲上面出现了坑坑洼洼的情况，那么最好是可以去医院进行相关的检查，最好是可以找一些专业的医院，因为专业的医院里面有经验比较丰富的医生还有比较先进的医疗设备，不仅办事效率高，而且环境也比较好。

2、指甲上出现了坑坑洼洼的情况，还有可能是因为体内缺少某种矿物质和维生素的原因，也有可能是因为体内缺少钙，或者是缺少蛋白质的原因，如果是这样的话，那么尽量在日常生活中多摄入一点儿含蛋白质，或者是维生素比较多的食物。

还有一些人会发现自己的手上出现了白斑，这可能是因为在日常生活中饮食不注意卫生而导致的体内有寄生虫，如果体内有寄生虫的话，最好是在每月月初吃几粒打虫药，等身体内的寄生虫都排出体外以后，吃东西一定要注意卫生，像路边的小摊，千万不要去吃。

平时在日常生活中吃肉类食物，一定要将肉类食品加工至熟透，千万不要吃一些没有煮熟的肉类食品，因为这些肉类食品里面很有可能会有大量的寄生虫。

特别是一些人吃火锅时从来不将食物加工成熟，总是会有一些人在肉类食品还没有熟食，就从火锅里面捞出来开始吃，这样不仅会使自己以后感染上寄生虫，还有可能会使自己吃完火锅之后就发生上吐下泻的情况。

想要自己的指甲很健康的话，最好是在日常生活中一定要饮食均衡，不能够挑食，尽量多吃一些富含蛋白质和维生素之类的食物，因为挑食也是引起手指甲出现异常情况的重要原因，还有就是千万不能够熬夜，如果经常熬夜的话还有可能会导致身体的内分泌失调。

总之，导致手指甲出现异常情况的原因有很多，具体自己是什么原因要到医院里面检查才知道，所以当自己的手指甲出现异常情况是一定要及时的去医院看一看，毕竟医生才是最值得相信的人。