有些女人虽然买了太多漂亮的服饰，但是为何穿在身上却不合身，或是不得体呢？估计这些女人没有对症下药。其实在购买服饰的时候，首先要了解自己属于什么样的身形。

有一些女人或许是上身胖，而下身不胖，也有个别女人只是肚子上有很多肉肉等等。本期给大家讲讲上身不胖下身胖的中年女人，会有哪些正确的穿搭法。不过，首先要了解一下为何会导致上身不胖下身胖呢。

一：造成上身不胖下身胖的原因

1：个人生活习惯

对于每一位中年女人，都会有自己的一种生活习惯。尤其是上班一族的中年女人，大部分时间都是坐在办公室里。正因为久坐不动的原由，再加上自己有空闲的时候，又不爱去运动，才会造成下半身脂肪变多。

长时间坐着，下半身血液循环会受到妨碍，还会让下半身的新陈代谢降低不少。日积月累，终究让中年女人变成上半身不胖下身胖。因此中年女人可以游泳或是跳绳等方法来改变这种身形。

2：遗传因素

除了以上生活习惯之外，还包括其它因素哦。为什么会上身不胖下身胖？这种体型，对于亚洲人也是比较普遍了。之所以是这种身材，也许是因为自己的父母，也有可能是自己的爷爷奶奶，他们就属于这种身形。

在他们的身体里，也许就有这种基因的存在，所以在自己的子女身上会继承这种遗传基因，其实概率也是蛮大。不过，中年女人可以通过饮食控制，以及加强锻炼身体来更改这一现状。

3：内分泌紊乱

有特别多的中年女人都会有内分泌紊乱的状况发生。这种内分泌紊乱，不管对于身材，还是自身健康，似乎都会有较大的影响。如此一来，就会让中年女人的臀部以及腿部等部位变得粗壮起来。

内分泌紊乱，也许是因为生理因素，也有可能是工作压力引起情绪波动所致，又或者是营养不良等等。因此中年女人要想法子积极治疗，平时多吃一些鱼，或是维生素类的食物，好让内分泌变得平衡起来。

二：上身不胖下身胖的正确穿法

1：下身深上身浅

针对上身不胖下身胖这一特征，中年女人可以上半身选用浅色的服饰，下半身则采用深色下装穿搭技巧。关于这种色彩搭配方法，主要是因为深色从视觉上有着收缩的效用。

但是对于浅色来讲，却恰恰相反了，它有着膨胀上半身的成效。如此结合在一起，不仅没有了头重脚轻的感觉，而且穿搭起来也会让人觉得十分优雅，也是意外的好看，又非常美观亮眼。

2：上下宽松

有个别上身不胖下身胖的中年女人，其实也是会选择穿上一些比较宽松设计的裤装。这样一来，便可以遮住下半身的赘肉了。不过，只穿宽松的裤子，或许会显得整个穿搭不太协调。

这种身材的中年女人想让搭配看上去十分恰当的话，可以采用上下宽松的办法。这样穿搭对于中年女人的身材包容性较好，而且也会让人感觉到比较有舒适度。真是彰显得不仅十分休闲，而且也挺随性又自在。

3：利用上身配饰转移视线

其次在穿搭造型之中，中年女人也可以利用上半身各种饰品的佩戴，以此来吸引住大家的眼球，从而转移大家的视线，来达到效果。一些比较闪亮的耳饰，以及挂在脖子上的装饰品等等，也都是十分不错的采用方式了。

不过，中年女人要注意到一点，也就是对于这些配饰的选搭尽量不要太杂乱了，也不要太花里花哨哦，不然的话，就会恰得其反，这里建议装饰大方简洁一些即可。

4：收腰连衣裙

像收腰连衣裙的挑选，对于上身不胖下身胖的中年女人，也是比较适合了。这种连衣裙收腰的设计，不仅突出了腰线，而且还修饰了中年女人的身形，从而也让中年女人的身材比例看上去会更好一点。

然而这类裙子的设计，刚好又可以把中年女人大腿肥胖的缺点给掩盖住，然后再把自己最佳的一面展示出来。这样装扮造型，既凸显了女人独有的韵味，也是非常养眼靓丽哦。

5：A字裙

A字裙，想必大家都比较熟知了。A字裙的设计，它的下摆比较大一些，这样正好可以遮盖中年女人下半身胖的弊端，而且还可以修饰中年女人腰胯的线条。

因此中年女人如果穿上A字裙的话，也是可以达到一个扬长避短的成效了，真真是上半身不胖下半身胖的中年女人的福星啊。不仅十分显瘦，而且穿搭造型也非常典雅，同时也能够穿出一种女人的气质来。

或许中年女人看了以上这些穿衣办法之后，会有一种豁然开朗之感。原来以前穿搭不相宜，是因为没有找对路子。现在既然知晓了这么多，对于以后的穿搭也是会有一定帮助了，那么就从当前开始变美吧。【MZ】

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