XX止咳糖浆、XXX枇杷膏之类的药品想必大家都见过，为什么它们几乎都是极其的甜呢？药不一般都是苦的么？其实它们做成这么甜并不是因为让人容易下咽，而是因为高甜度的成分可以镇咳，如果不加糖或者甜味剂的话，止咳药的效果会大打折扣。

也就是说，假如你感冒了经常咳嗽睡不着，身边又没有止咳药的话，并不需要忍受一晚上的咳嗽，冲一大杯甜到腻的蜂蜜水/白糖水也可以帮助你止咳——这听起来有点扯，蜂蜜又不是药，怎么还能治病呢？

还真别不信，研究者专门针对"糖水到底能不能镇咳"这个问题开展了不少实验，如下图所示；

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研究者让受试者喝下水，使用不同浓度的辣椒素来刺激受试者的嗓子让他们咳嗽，记录下让他们无法忍受从而咳嗽的阈值；再让他们喝下高浓度的糖水，同样的刺激过后发现，人们喝糖水以后对于辣椒素的耐受竟然提高了。

更有趣的是，如果把糖水通过鼻饲管直接灌进胃里（这种方式尝不到甜味），这种耐受提高的效果也就消失了，也就是说是"甜味"这种味觉发挥了镇咳的作用。

这种效果有多强呢？另一项临床试验发现，它的效果竟然跟真正的中枢性镇咳药（右美沙芬）类似，甚至在一些方面还优于右美沙芬，如图：

参考文献2

研究者猜测，高浓度的甜味会刺激人的内啡肽分泌，这是一种类似吗啡的内源性物质，它有着和吗啡近似的效果——可以镇咳、可以平喘、并且也具有一定的成瘾性，这就是为什么人们对于甜品总是爱不释手的原因

所以下次咳嗽了其实真的不用买药啦～

参考文献

Wise P M, Breslin P A S, Dalton P. Sweet taste and menthol increase cough reflex thresholds[J]. Pulmonary pharmacology & therapeutics, 2012, 25(3): 236-241.

Shadkam M N, Mozaffari-Khosravi H, Mozayan M R. A comparison of the effect of honey, dextromethorphan, and diphenhydramine on nightly cough and sleep quality in children and their parents[J]. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 2010, 16(7): 787-793.