我们都知道人体出汗是对人体体温的一个自我调理，当天气特别热的时候，人们就是通过出汗蒸发吸收掉自己身上的很多热量，从而降低身体的体温，从而让我们感觉上不那么热，那么出汗到底预示着我们的身体是健康的还是不健康呢？出汗对我们身体还有哪些好处呢？听医生怎么说吧。

按照中医的说法，出汗是最有效的排毒方式，有利于人体的新陈代谢。虽然出汗能给我们带来不少好处，但有些人却出现身体出汗明显增多的现象，这就要小心了，它可能是在告知我们身体出现了不适症状，别大意。

1、警惕高血糖：

如果突然出汗明显增多，可能是近期血糖控制出了问题，这是就要注意监测血糖。原因是汗腺排汗属于自主神经控制，血糖异常升高会干扰神经细胞内的代谢，导致神经组织都可能受到糖尿病的损害，出现大量出汗的现象。

2、警惕甲状腺功能亢进：

如果你突然出汗液明显增多的现象就要格外注意，很可能是甲亢前兆，这个时候就要赶紧去医院检查。甲状腺功能紊乱常会有夜间出汗增多的症状出现，主要是因为患有甲亢的人新陈代谢较快、心率增快，常常伴有心慌心悸、难以入睡等现象。

3、警惕盗汗：

盗汗一般发生在入睡以后的出汗，一觉醒来发现浑身湿哒哒的，连枕头和被子都湿了，还伴有面部潮红、失眠、口干舌燥、心烦意乱等症状。说明身体已经虚弱到某种程度了，应及时调理，避免出现更严重的病症。

4、警惕低血糖：

出虚汗也是低血糖患者的常见症状，除了冒虚汗外，低血糖病人发病时还会伴有跳加快、颤抖、恶心、眩晕、乏力、视力模糊等症状出现。但是这种情况往往吃个糖或是吃点食物就会有所缓解。如果是糖尿病患者时常出现低血糖现象，那就不能大意了。

朋友们知道了出汗的各种情况，如果我们是因为天气热了，或者自己运动锻炼出的汗，那是非常正常的。但是如果不是因为这些原因，而莫名的多出汗，或者是感觉自己不舒服出汗，那就是身体出现了病症，一定要到正规的医院去进行检查，及时的治疗。