人消瘦以后为什么血压变正常(为什么人瘦了血压就正常了)

“罗医生，瘦子也会高血压吗？”

这个问题是一位22岁的小伙子提出来的，他在私信中说，他入职体检检查出高血压，血压149-109，他表示很困惑，第一，他觉得自己很年轻，第二，他说自己175身高只有110斤，真的蛮瘦的，为什么瘦子也会高血压？印象中那些高血压不都是年纪大的胖子吗？看到这个体检报告后，很彷徨，想了解这个高血压该如何治疗呢？

听了这位小伙子的描述，就是血压高了一点，自己也排除了，不是上次我们曾经科普过的“白大褂高血压”一到医院体检就高血压，这到底是怎么回事？，另外他的年纪比较小，排除继发性的高血压，所以建议他去医院查一下肾上腺CT，电解质等，定期复查血压，当然也可以自己在家里量血压，如果正常就不要紧。目前如果着急的话，建议直接去医院让医生给他确认一下高血压的发病原因。

不是只有胖子才会高血压吗？瘦子为什么会高血压？

高血压的产生是多个因素的共同作用，而肥胖只是高血压其中的一个危险因素。有些瘦的人可能只是看着瘦，但是血脂却很高的。所以不能把肥胖当做高血压的唯一一个危险因素。

瘦子患上高血压其实有可能更危险！

因为血压的高低与末梢血管有关，与肥胖者相比，瘦子的血管阻力更大，更容易引起心肌梗塞、脑血管破裂，引发心血管疾病。

服用降压药能降血压，但在临床上，与胖子相比较，降压药的疗效对于瘦子来瘦相对要差一些，缺乏有效的治疗和监控，治疗就容易被耽误，还有可能加重病症。

另外上面的小伙子也提及到了一般的高血压都是年纪比较大的老年人居多，可以大部分人都普遍的认为老年人瘦一点会比较健康，但是却忽略了，一旦老年人很瘦反而会引起其它病症，例如，风湿性关节炎，加重了心脏负担。

除此之外，你还会发现，心宽体胖这句话体现在胖子身上，更说明瘦子在情绪方面的把控比胖子的控制能力要弱一点，，往往会出现急躁、激动，情绪到了极点，会引起心脑血管，负担加重，造成受伤，当然这个也不是绝对的，也有胖子喜欢发火的，不容易控制情绪，仅指部分人。

所以不要以为瘦就可以任性啊，三高不一定只盯着胖子的。

随着夏季的到来，天气会特别的炎热，人们会感觉身体特别的不舒服。尤其是对于一些高血压患者来说，夏季的时候，我们身体中的一些血管会扩张，而且我们的出汗量也会增加，从而使我们身体遇到一些血压也容易出现降低的情况。在高温天气，高血压患者注意哪些事情呢？

良好的睡眠

在日常生活中，一定要给自己创造一个良好的睡眠环境，这样才能够帮助自己很好的控制血压。

适合的室温

由于天气炎热，为了凉爽下来，很多人喜欢把空调的温度调的非常低，如果一旦外出，就会因为室内外的温度差，导致血管处于一个急速收缩的情况，容易引发高血压发作。所以，在日常生活中，我们一定要选择一个适宜的室温，温度不能过高也不能过低。高血压患者也不宜用冷水洗澡，因为洗冷水澡时，血管会急速收缩，使血压飙高；

注意饮食养成良好生活习惯

饮食对于高血压患者来说也是非常重要的，夏季的时候，一定要注意饮食清淡一些，像一些辛辣刺激性的食物，最好少吃一些。尤其是不要抽烟喝酒，平时多吃一些含钾量特别高的食物，能够很好的帮助我们控制血压，比如一些绿叶蔬菜、水果、牛奶等。不抽烟不喝酒，适量运动。

定时服药

要养成定时服药的好习惯，要随时的检测一下我们的血压，高血压患者不要觉得不服药血压也挺正常的，就自己减了药量，也不要过于劳累。