亲爱的乳房

最近

宣宣的女朋友们都有点慌

30岁左右的年纪

平日里抬头挺胸、乘风破浪

如今却败在这“胸”上

B超报告单上“乳腺结节”四个字

让人狠话不多的小姐姐们秒变祥林嫂

乳腺癌 我该怎么办 扎心了，老铁 爆哭 我是不是要和咪咪说再见了 我是不是得绝症了 我还没结婚 良性恶性 这里长个包 我会不会死啊 医生让我做病理 啊啊啊啊好几个结节

铺天盖地的微信

轰得宣宣不得不请出

油田总医院乳腺病门诊专家

让无数女朋友惦念的

网红专家（红得发紫）

据说

他个人网页总访问量近400万人次

他的门诊量约2万人次/年

妇女之友

乳腺结节它不是一种疾病名

它就是一种疾病现象

它可好可坏

而且

大多数小包包是善良的

最新流行病学调查显示，我国女性乳腺结节检出率为11.6%

什么是乳腺结节

乳腺结节是一种症状，常见于乳腺增生（可形成乳腺囊肿）及乳腺肿瘤性疾病，包括乳腺良性肿瘤（如乳腺纤维瘤、分叶状肿瘤等）以及乳腺恶性肿瘤（乳腺癌）

问题来了，什么情况下需要看医生？

1. 新出现的乳腺结节

2. 新的结节或疼痛在下一个生理期过后仍没消失

3. 原有的乳腺结节变大，或有其他变化

4. 乳腺上的皮肤有变化，如红肿、结痂、凹陷或起皱

5. 乳头内翻或变平

6. 乳头有自发的分泌物

另外

对于有乳腺癌家族史、患病史等高危人群

建议40岁以前便要早早开始乳腺筛查

40至50岁，除了每月乳房自检外，应每半年到医院检查一次

50岁以上的妇女，每半年甚至每季度都应到医院检查一次

乳腺癌是成年女性才会有的病，这不准确，我遇到的乳腺癌患者中，年纪最小的才十几岁——乔良说

乳房自检有利于女性熟悉自身乳房状况， 可以及时发现乳房新出现的变化

如何对乳房进行自检

看大小、形状、皮肤颜色、乳头

每个月最好对乳房自检一次

使用三个手指平平的接触腺体

从上开始沿着顺时针或逆时针的方向

逐个区域的接触抚摸过去

能够感觉到有一些孤立性的肿块

那就是乳腺结节

乳腺结节可见于以下疾病：

乳腺纤维腺瘤/乳腺慢性囊性增生病乳腺炎/浆细胞性乳腺炎/乳腺积乳/乳腺恶性肿瘤，如乳腺癌及乳腺纤维肉瘤/血管肉瘤/淋巴瘤等。

如果在自检过程中发现了

无痛性肿块、乳头和乳晕异常、乳头溢液、乳房局部皮肤改变或者乳头凹陷、回缩、腋淋巴结肿大

这些症状很有可能就是乳腺癌前期病变的表现

应该及时就医

怎么判断乳腺结节良恶性

“大部分乳腺结节还是比较友好的。”

因为乳腺结节各种各样

不是简单的触诊就能确诊的

需要进行系统的检查

首选乳腺彩超

还可进行乳腺X线（钼靶）以及核磁共振

进行一项或多项检查

取决于患者的年龄和临床检查的发现

最终给它的好坏定性的还要看病理

穿刺就是最常见的取病理方式

这里重点说一句

穿刺很安全，不会引起癌细胞转移或扩散的。

BI-RADS分类

0类：本次检查得出的信息不完全，需要补充或结合其他检查结果后再评估。

1类：阴性，未发现异常病变。

2类：良性病变，可基本排除恶性，建议定期随访。

3类：结节多半可能是良性病变，恶性比例小于2%，需要再次复查。

4类：结节范围跨度比较大，根据风险程度，可细分成三个小类。建议进行活检。

4a低度可疑（恶性程度3%-8%）

4b中度可疑（恶性程度9%-50%）

4c高度可疑（恶性程度51%-94%）

5类：恶性比例在95%以上，基本肯定为乳腺癌，建议进行活检。

6类：通过病理活检已经证实的乳腺癌。

良性结节会不会变恶性

定了良性是不是就高枕无忧了？

原本善良的结节会不会变坏？

医学没有绝对

良性结节也可能随着时间的推移，或其他诱因

转化成乳腺癌

对于一些已检出乳腺结节的女朋友

（当然也包括男朋友）

一定要定期检查

听取医生建议该咋整咋整

有了结节怎么办

“80%的乳腺结节都是良性的”

如果你的乳腺结节很小

且没有疼痛等不适症状

可以根据医生建议定期检查

如果以下几点，你符合其中一项即使是良性结节，也可以考虑手术切除

1. 单个结节大于1cm或多发结节

2. 单个结节大于2cm，且还在不断长大

3. 40岁以上，尤其是绝经后女性新发结节，且情绪不稳定，对疾病本身产生焦虑的

4. 有家族病史的高危人群

5. 无法遵医嘱定期检查的

如果你的乳腺结节是恶性的

憋犹豫

赶紧全面的针对它进行评估

听医生的建议

制定治疗方案

抓紧时间解决了它

如何预防乳房疾病

1. 养成良好的饮食习惯。多吃新鲜蔬果，少吃高脂肪、咖啡因含量高的食物

2. 适当进行体育锻炼，避免肥胖

3. 保持愉悦心情，有个良好的心理状态

4. 不熬夜

5. 对自身健康有个清醒认识，如为高危人群则可考虑早干预

最后

祝福所有女朋友/男朋友

有一个健康的乳腺

和美好的心情

—— ——总医官宣团队—— ——

●摄影/ 李嶙 部分图片来自网络

●撰稿/ 美编 李丹 ●封图 /李勇军

●责编/李华妍

【来源：大庆油田总医院】

版权归原作者所有，向原创致敬