一般人早上刚醒来，还在睡眼惺忪时，总习惯揉揉眼睛，常常会随之拨落少量的眼屎，这是很正常的生理现象，但如果眼屎大量增加，甚至夸张到连眼睛都睁不太开的状况，就要小心是眼睛生病的警讯。

简单的说，眼屎就是眼睛的分泌物，在人类的上、下眼皮里有一种像软骨的东西叫「睑板」，而在睑板里排列着许多睑板，上眼皮约有50个睑板腺，下眼皮则有约25个睑板腺。

睑板腺主要的功能为分泌油脂层，以延缓水液层的蒸发，并维持泪液膜的表面张力，避免泪液流到脸颊，并可润滑眼睑及眼球的接触面，对眼睛产生保护作用。

而在人睡眠的时候，虽然眼睛一直闭着，但睑板腺的油脂层仍旧还在分泌，因而累积起来的油脂、灰尘和泪水中的杂质混合在一起，就形成了眼屎。

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在正常的情况下，眼屎大多是呈现透明或淡白色，分泌量较少，可以从鼻泪管中排出，所以不易被查觉，但如果出现下面4种疾病时，眼屎就会大量增生，还含有大量的细菌，积满泪囊后向上排到眼角，甚至出现眼屎把眼睛黏住了的夸张现象。

一、结膜炎：

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又称为红眼症，可分为「病毒性」、「细菌性」及「过敏性」等3种，患者常因病菌感染或季节变化时过敏而引起，常有眼部灼热感、水样分泌物增加、眼屎会牵丝等症状。

二、眼睑炎：

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患者常因使用化妆品、佩戴眼镜，过度拉抬眼皮，或是因假睫毛黏贴而过敏或受伤，导致眼睑发炎。另外，体质燥热的人皮脂腺分泌旺盛，眼睛旁的皮脂腺也会产生大量眼屎，造成局部发炎。

三、干眼症：

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患者因泪腺分泌不足，眼睛缺乏足够的泪液滋润，对外界刺激较为敏感，进而引起干涩、畏光、眼屎堆积增多的状况。

四、泪囊炎：

常发生于婴儿及老年人，患者因为鼻泪管发生阻塞，使得泪液无法排出，累积在泪囊里，就会引起泪囊炎，症状是常常流眼泪、眼屎分泌增多。

如频繁出现眼屎过多的状况，建议要少吃辛辣性食物，及时补充水分，并注意手部卫生，避免用手揉搓眼睛，以防细菌侵入眼睛产生眼屎。

此外，要注意眼睛休息，不要长时间用眼，平时也可以做一些眼部按，以缓解眼睛疲劳。防止眼睛干涩。

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如果因为发生眼睛发炎等疾病而造成眼屎增多，要立即就医检查，视病情使用药物治疗。

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