自古以来，我们都是从一个人的脸色来观察其健康与否，如面色苍白则虚，面色暗黄则需养脾等等，其实小儿也一样，一般来说说正常的脸色应该是：红黄隐隐，明润含蓄，因此如果宝宝出现长期性的红扑扑脸蛋，则就需要警惕了！

“热性上炎”，是指人体内的火气是向上升“燃烧”的。而小儿又输纯阳之体，因此脸蛋更容易发红。一般外界因素如：天气热、运动多、衣服穿得多等情况下，孩子脸红只是一时的，降温休息都会恢复正常，但如果孩子在一段时间内持续性脸红，还伴有口干、大便干结、眼屎多等，就说明孩子上火了！

此时，家长们不妨让孩子喝一些金银花水、菊花水饮用。在如今七八月夏季可以喂食一些绿豆汤等，一般都可以消火，适当时还可以泡一些中成药如，夏菊冲剂等，但要记住，症状一好转就得停用，否则很容易伤及脾胃。如果还没有缓解孩子上火症状，就需要立刻就医了！

另外，家长们也应该注意孩子的生活作息，按时睡觉、按时进食、充足饮水、少吃零食、多吃蔬果、定期排便！