大家是不是都听说过老一辈的人都说 用淘过米的水洗头对头发好

这可不是瞎说的 我用这个方法坚持洗头两年多了 现在头发很健康 掉发有明显的改善！

我的学医的朋友告诉我 淘米水里有丰富的维生素b2 对头发很好 有健发的效果！

所以这个方法还是挺科学的

分享一下我平时是如何用淘米水护发的吧

1.准备几个可以密封的容器 平时喝的饮料瓶子就可以 然后把淘过米的水倒在容器里 静止两天就会发现 淘米水会沉淀 将上面的清水倒掉一些 再倒入新的淘米水 这样反复两三天就可以了

2.洗头之前先把自己的头发梳顺 然后 将准备好的淘米水放入盆里 再倒入一些热水就可以洗头发了

3.洗头发的时候要用指腹轻轻地按mo确保淘米水可以将头上的污垢洗掉

4.洗完头要先将头发擦干到不滴水为止 然后再用吹风机吹头发 吹到八成干的时候 涂一些护发精油 避免头发分叉

这就是我平时的洗发流程 想试一试这个方法的 可以参考一下

想要看到效果的话 还是得坚持！