男性雄性激素低，不仅遏制了男性的“雄风”，长此以往还会导致许多的并发症，如睾丸体积减小、男性不育症、体毛减少、男性乳房异常发育、体重与肌肉力量下降、内脏型肥胖、代谢综 合征、胰岛素抵抗和 2 型糖尿病、骨矿物质密度降低( 骨质疏松) 和低创伤性骨折、轻度贫血。

此外还有性欲和性活动减少、勃起功能障碍、夜间勃起减少， 潮热、情绪变化、疲劳和愤怒、睡眠障碍、抑郁、认知功能减退等。

药物治疗的选择

常用的有常效的十一 酸睾酮、短效的环戊丙酸睾酮和庚酸睾酮、透皮睾酮制剂。柠檬酸内酯目前被用作男性性腺功能减退症的非适应症的药物。

除了有生育治疗指征的患者，HCG 治疗方法不推荐用于男性性 腺功能减退症的长期治疗

。尽管证据有限，雌激素拮抗剂和芳香化酶抑制剂仍是希望生育的性腺功能减退症患者的进一步 选择。

对于合成代谢雄激素类固醇导致的低促性腺激素性性腺功能减退可以用 HCG 和选择性雌激素受体调节剂治疗病情，直到生殖内分泌轴恢复。

食物

动物内脏。

含锌的食物，如牡蛎肉，其他如牛肉、牛 奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生等。

富含氨基酸的食物，如鳝鱼、泥鳅、墨鱼、 海参等，泥鳅是有效的强精食物，鲑鱼含高蛋 白质，能增加体内荷尔蒙分泌，生蚝，含丰富 的锌，能有助于荷尔蒙合成。

想增加雄性激素，食物很关键， 养成良好的饮食习惯和生活作风也是增加雄性激素的重要原因，三餐要均匀合理， 切 记沉迷于烟、酒、槟榔，注意休息。

韭菜和枸杞也可以多吃点。

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