约有20%的宝宝会在出生后2~4周出现肠绞痛，不论是男娃还是女娃，也不论母乳喂养还是配方奶喂养。肠绞痛不是病，而是一种常见的生理现象。

编辑：邱写写

每当宝宝哭闹不安，爸妈们总是担心：娃是不是饿了？是不是尿了？是不是身体不舒服？

肠绞痛总是伴随着宝宝歇斯底里的哭泣，这种哭闹绵绵无绝期，哭起来没个1~2小时，是不会结束的，就像一根根尖细的针，在猛戳爸妈们脆弱的心。

邻居蒲月的宝宝刚出生2周，不知道从哪天开始，原本的睡神宝宝突然变得经常哭闹，尤其是后半夜哭得最凶，一哭就是俩小时。

这事儿蒲月夫妻都愁坏了，每当娃哭的时候，怎么哄都不好使，那哭声穿透性极强，整层楼家家都能听见。有时候赶上我熬夜，还没睡觉就能听到宝宝哇哇大哭。

小婴儿哭闹的原因有很多种，但是这样像闹钟一般定时定点哭闹的情况，多半是发生了肠绞痛。

一次下班遇到蒲月，我向她建议：“孩子哭闹老不好，多半是肠绞痛犯了。多做做抚触、被动操，能稍微缓解一点。”

在我这里学了抚触手法后，过了没几天，再次遇到蒲月，她兴奋地告诉我：“宝宝肠绞痛好多了，这方法还真有效！”

很多不明真相的宝妈，以为肠绞痛是一种病，其实并不是的。肠绞痛只是一种常见的生理现象，常发生于出生2~4周的宝宝身上。

发生肠绞痛的原因有很多，主要是因为宝宝肠胃功能发育不全，如肠道里面的消化酶不全、神经发育不成熟等，或者是在吃奶的时候吞咽较多的空气。

即使爸妈不去想办法干预，肠绞痛也会自己缓解。60%的宝宝到了3月龄就会好起来，90%的宝宝会在4月龄好转，爸妈们不需要太担心。

小家伙哭起来神仙都难哄，如何判断起因是不是肠绞痛呢？儿科医生将肠绞痛的表现描述为“三个三”：

身体健康、哺乳量足够的婴儿，每天哭闹的时长达到3小时，每周哭闹天数达到3天，整体的哭闹时间长达3周。

绝大多数肠绞痛的哭闹发生在深夜，以凌晨1~3点钟居多。如果宝妈们发现小家伙像个小闹钟一样，每天深夜同一时间大哭，并且哄不好、时间长，多半是肠绞痛。

肠绞痛和肠胀气之间的区分，主要在于发作的时长、哭闹的持续时间。胀气引起的哭闹不适，可以在拍出嗝儿后有效缓解，而拍嗝儿对肠绞痛的效果并不明显。

宝宝哭闹不适，妈妈看着糟心，怎样预防和缓解难受的肠绞痛呢？

1）哺乳和安抚奶嘴

美国儿科学会（AAP）建议，6月龄以下的宝宝可以用安抚奶嘴来缓解不适。

当宝宝腹痛难受的时候，哺乳和安抚奶嘴都是有效的安抚方式。需要注意的是，未满1月龄的宝宝不建议用安抚奶嘴，可能会影响宝宝口腔的发育。

2）包被和襁褓

想不到吧，宝宝们日常使用的襁褓、包被，也是可以缓解腹痛不适的。宝宝在封闭的小环境中，会感到非常有安全感、身体安稳不易晃动，这也可以缓解肠绞痛带来的不适。

3）及时拍嗝儿

每次哺乳后，采用竖抱或飞机抱的姿势拍嗝儿，可以起到预防肠绞痛的作用。

当肠绞痛的不适感来临的时候，让宝宝趴着，腹痛也可以得到一定的缓解，不过要注意看着宝宝，千万别睡着了哦。

4）按摩抚触

在日间洗澡后，或者是傍晚哺乳后30min，可以给宝宝做抚触被动操。

◆ 前期准备

宝妈修剪并打磨指甲，去掉戒指等装饰物，在手心涂上一层按摩油。

◆ 抚触手法

小岛今日话题：你家娃遭遇肠绞痛了吗？

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