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1、耳垂褶皱就是有冠心病吗？

褶皱和冠心病的关系最早的起源于弗兰克医生在《新英格兰医学杂志》发包的一些文章，他认为耳垂的褶皱和冠心病是有关系的。从现代医学来看，耳垂褶皱和冠心病，都是源自于心脏全身动脉的变窄，血供变差。比如说冠心病，冠心病就是因为心脏的供血得不到充分的供应。耳垂的褶皱有可能是，耳朵血供变差之后，导致弹性蛋白和一些纤维素的缺失，使耳朵出现了褶皱。当然耳垂褶皱是有很多原因的，比如皮肤的褶皱、炎症，甚至打耳洞，都可能会影响耳垂的褶皱。

所以简单来说就是：耳垂褶皱是和冠心病有一定的关系，但并不是说有耳垂褶皱就一定会有冠心病。

2、为什么年轻人冠心病的发病率在增加？

现在冠心病的发病年龄是越来越低，其原因和现在年轻人不健康的生活方式有关系。中国的心血管病研究报告中，提到了有几种不健康的生活方式，其中年轻人都占了大部分，比如说：熬夜、抽烟、肥胖、高钠饮食，甚至还有现在年轻人发病率是在逐步上升的抑郁症，这个都是冠心病发病的一个高发因素。再加上年轻人预防冠心病的意识比较淡薄，不太注意一些微小的信号，所以说现在年轻人冠心病的发病率越来越高。

3、心绞痛的痛是什么样的感受？

冠心病发病的症状有些典型，有些不太典型，尤其是对于合并糖尿病的病人，他的心绞痛不是特别典型。

但是典型的心绞痛是在心前区，在心脏中间偏左侧，有手掌大大小的范围，出现压榨样或者紧缩样的疼痛。有人描述好像一个石头，在压着自己的心脏，或者像一个双手，在夹着自己的心脏一样的这种感觉。如果同时合并咽喉部，或者是左上肩的不舒服，比如说压迫感，紧缩感，这个就是典型的心绞痛症状。

4、引发心绞痛的具体原因有哪些？

心绞痛发作的原因，首先是因为有冠心病，也就是说有冠状动脉的狭窄，这是最基础的。除了这个基础之外，其它的一些诱因简单地说，就是诱发我们的心脏的工作量，突然增大的一些情况。比如说生气，或者情绪比较大的波动，或者是体力活动、劳累。

另外，假如说有冠心病的时候，有2点特别需要注意：第一就是晚上睡眠一定要好，因为晚上睡眠差的时候它会，明显的增加心脏的工作量。第二是大便的干结、炎症，比如说重症的感冒等等这些都会诱发心绞痛的出现。

5、如何缓解心绞痛？

第一：要立即地缓和自己的情绪，同时要立即的停止劳动、休息。

第二：如果是有大便干结的情况，要多吃蔬菜，多吃水果，甚至要加一点点利便的药物，

从而达到降低心绞痛发作的目的。

第三：如果有晚上睡眠不佳的情况，也是要及时的干预，常规的应用镇静药物，或者是抗焦虑的药物。

第四：最核心的治疗是冠心病的医疗治疗，包括药物治疗、内科的介入治疗，或者外科的手术治疗。

6、睡觉被憋醒就是有瓣膜病吗？

晚上睡觉被憋醒，是瓣膜病最常见的症状之一，我们叫做夜间阵发性呼吸困难。当然这要说明一点的就是，每个疾病和每个症状，并不是一对一的对应的，比如瓣膜病，除了晚上睡觉被憋醒外，有很多其它症状。同样晚上被憋醒，也有好多个疾病会导致。

7、饮食与心脏病有必然联系吗？

心脏病的发病原因有很多，其中有两个原因是人生下来是没法避免的：第一个就是家族性因素，第二个是个年龄的因素，随着年龄的增大，必然会发生瓣膜的衰退。

但是饮食确确实实是很重要的，在最早的2017年的时候，我国的心血管病研究指南中，一共有六项危险因素，其中有三项就和吃有关系，所以说饮食确实是很重要的。

8、如何通过饮食预防心脏病？

第一：饮食首先是要全面的饮食，以谷类为主。

第二：饮食要注意，有些东西是可以多吃的。比如说蔬菜、水果、谷类；有些症状是要适当吃一些比如说鱼、禽类，还有蛋或者精肉。还有一些少吃的就是糖，还有脂肪类的东西。

另外就是要限制盐和烹调油的摄入量，盐：中国人要求是6克以下，油：要求25~30克左右。

本期专家

李少珂

郑 州 市 第 七 人 民 医 院

心血管外科二病区主任

李少珂，郑州市第七人民医院心血管外科二病区主任，副主任医师、 医学硕士。从事心脏外科临床诊疗工作15年，曾在北京安贞医院和上海交大附属新华医院进修学习。理论知识扎实，临床经验丰富，能熟练完成先心病、瓣膜病、冠心病、大血管疾病的手术治疗。在北大核心期刊及科技核心期刊发表论文10余篇，获得河南省科技进步奖1项，取得科研成果4项。