我们小区里有一个妈妈群，群里都是家有萌宝的妈妈们。最近在群里讨论最多的一个话题是：家里的萌宝们精力太充沛了，晚上让他们睡觉真不是一件容易的事！

我手上正好有一本温馨的晚安绘本：《晚安，蔬菜》，就推荐给了群里的妈妈们。

这是一个以蔬菜为主角的可爱、温馨的睡眠故事。在书中，17种蔬菜都被拟人化，呈现出蔬菜们生动、可爱、形态各异的入睡姿势，上演蔬菜特别的睡前仪式，语言充满韵律，既朗朗上口又舒缓情绪，给孩子甜蜜的安全感。

这本绘本是美国青少年图书馆协会精选绘本，绘画者是美国插画家协会金奖画家。他用充满童趣的艺术手法和高超的叙事能力，渲染甜蜜、温馨的睡眠氛围，睡前和孩子一起读，提升亲子亲密度，轻松哄睡孩子，夜夜好眠。

1. 生活需要仪式感

什么是仪式感呢？

《小王子》里说：仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一个时刻与其他时刻不同。

平时，我们是不是也会有一些特殊的日子，值得来庆祝或纪念呢？

每逢家人的生日，家人们都会赠送礼物、一起聚餐、献上祝福，还会点燃生日蜡烛，许上美好的愿望。这是对生日的仪式感。

每逢夫妻结婚纪念日，有仪式感的夫妻也会互赠礼物，哪怕只是温情的话语，也会使对方倍感幸福。这是属于纪念日的仪式感。

仪式感对于我们来说，庄重而有意义，它可以让平凡的日子充满温馨，让人感受到生活的美好！

那么，睡觉，是不是也可以有仪式感呢？

咱们来看看这本绘本中蔬菜们的睡前仪式吧：扁萝卜紧紧缩在泥土中；土豆都闭上了小眼睛；疲惫的蕃茄哼起了摇篮曲；豌豆夹放松了身体；卷心菜打着哈欠，用层层叶子裹住了小脑袋；樱桃萝卜躺在花床上，舒服地打起盹来……晚安，熟睡的小蔬菜！

在妈妈舒缓、充满爱意的讲述中，宝宝们看着书中可爱的小蔬菜们都进入了睡眠状态，宝宝们也会学着蔬菜的样子，放松身体、闭上可爱的眼睛，和妈妈道晚安啦！

2. 生活需要秩序感

平时我们可以看到，汽车行驶在机动车道上，行人行走在人行道上，大家都遵守红灯停、绿灯行的规则，这是交通秩序。想一想，如果大家都不遵守，会乱成什么样子呢？又会发生多少交通事故呢？

生活中也一样，在什么时间就应该做与之相对应的事情，各种物品要放在固定的位置、摆放整齐，这样生活才会有条不紊。

《学前教育心理学》中讲道，宝宝秩序感形成的敏感期是从出生到四岁，良好的秩序感在孩子4岁以前养成后，便会体现在孩子上小学、中学、大学的阶段，孩子就不会丢三落四，不会杂乱无章。

著名学前教育家蒙台梭利也指出，孩子在2-4岁时，是培养秩序感的关键时期。

可见，在这个年龄段培养出孩子的秩序感，对孩子一生都有非常重要的意义。

而父母单纯的说教对孩子的作用并不好，对于幼小的孩子来说，绘本中各种可爱的、拟人化的形象效果更加理想。

在《晚安，蔬菜》这本绘本中，通过绘画者形象生动的手法，能够让孩子了解许多生活秩序：天黑了，该睡觉了；有的小蔬菜整整齐齐地排列在土壤里、有的小蔬菜长在架子上；可爱的小蚯蚓睡前把帽子在墙上挂好，把鞋子放在门前，各种物品整齐有序，盖好被子，开心地睡觉啦！

3. 生活需要艺术感

艺术，是我们感受美、发现美、创造美的重要形式，也是情感的启迪、交流、表达的良好手段。有一句话说得好：这个世界从来不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

我们的孩子如果有一双善于发现美的眼睛，有一颗善于感受美的心灵，一生便会比别人体会到更多的幸福。

对于幼儿来说，色彩丰富、赏心悦目的绘本，是他们认识世界、感受艺术之美的重要方式。

在《晚安，蔬菜》这本绘本中，作者以真实、丰富的色彩，简洁、柔和的线条，描绘出宁静祥和的画面。

可爱、帅气的小蚯蚓，形态逼真的各种蔬菜，甚至连菜叶上的小瓢虫、花椰菜上的小蜜蜂，都那么栩栩如生，而且它们都带着微笑的表情，使孩子们从内心感受到这个世界的美好，也让孩子们知道了各种蔬菜的颜色、形状，学到了许多生活中的知识。

这本绘本在许多细节之处都处理得非常温馨，让人看了以后内心很温暖，更加爱不释手。

如果把书封拿下来，你还会收获另一个惊喜：在封面和封底上是线条更加简单、颜色更好把握的13种蔬菜和帅气的小蚯蚓，适合幼小的孩子们来辨认和临摹；也可以让宝贝们来选择在家庭小菜园里种什么。

一本优秀的绘本不仅使孩子有视觉上的享受，一定还会让孩子学到许多生活中的知识——《晚安，蔬菜》做到了！