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很多孩子从小养成一些坏毛病…….例如不好好吃饭，说谎等等。但最令家长头疼的可能还是孩子啃指甲这个陋习。因为这啃指甲的坏习惯一旦沾上了，怎么甩都甩不掉。

明明家长刚提醒过孩子不要啃指甲了，可是家长一扭头，稍微一个不注意孩子就又把手指头放在了嘴里。其实孩子未必不懂咬指甲是一个不好的习惯，可是却像有瘾了一样就是改不掉。这个毛病也让很多家长束手无策，不知道怎么办才好。

月月是一个小辣妈，二十七岁的时候就生了一个活泼可爱的小宝贝，月月给这个小女孩儿取名叫宁宁。宁宁一出生就受到了全家人的喜爱，她活泼开朗，见到人总爱甜甜的微笑，可是随着宁宁的长大，月月最近却发现了宁宁一个非常致命的缺点，那就是特别爱咬指甲。

宁宁的姥姥发现这件事还表示担心，让月月管管宁宁，被月月劝阻住。因为刚开始月月觉得这就是小朋友成长必经的一个阶段，所以没有过多的去关注，任由宁宁自己去啃。

可是逐渐的月月却发现自己错了，因为没有家长管的宁宁开始变本加厉的咬指甲，而且还去啃受伤的刺皮。把手指头啃的血红血红的，看起来特别疼。

月月这才开始管教宁宁，想要改变宁宁的这个坏习惯。可是宁宁的这个习惯已经养成了，让宁宁用指甲刀剪刺皮的时候，宁宁非常抗拒，对月月说：“不要管我，我不要用指甲刀。”

看着同龄的小朋友都没有了啃指甲的这个坏习惯，现在的月月真的又是苦恼，又是担心，不知道该怎么办才好。

关于孩子喜欢啃手指头的原因有很多，第一个就是孩子情绪紧张。每当孩子情绪紧张的时候，总会做出一些下意识动作来缓解紧张，有些孩子喜欢抓住衣服，有的孩子喜欢啃手指头。

因为在他们看来用嘴咀嚼一些东西容易舒缓他们的情绪，就像我们紧张的时候嚼口香糖一样，还有的孩子喜欢啃手指头。

只是因为最开始的时候在吃了饭以后喜欢嗦了手指头，舔手指头上面残留下来的味道，但是久而久之嗦了手指头就会变成啃指甲，啃倒刺等坏习惯，很难改掉。

1. 让孩子学会发泄

如果你的孩子是因为紧张或者焦虑才啃的指甲，那么家长不妨首先让孩子学会在正当的途径发泄自己心中的不满。

家长可以引导孩子用柔和一点的方式去发泄，例如在空旷的地方大喊大叫或者多去运动锻炼等等。让孩子不仅通过健康的方式来发泄自己心中的焦虑，也能顺便锻炼身体。

2. 多关注孩子内心

如果你的孩子啃指甲一直啃流血，并且孩子性格有些沉闷内向，那么家长可就要注意了，这有可能是孩子给你发出的信号。

这个时候家长千万不能再粗暴地打断孩子啃指甲，因为这反而激起了孩子的负面情绪，加强孩子啃指甲的次数。

并且孩子很有可能是因为焦虑不安才啃指甲，如果家长再用打骂的方式阻止孩子的话，可能会导致孩子的叛逆情绪。

所以家长应该多关注孩子的内心发展，可以给孩子买一些动手的益智玩具，但家长千万不要认为只给孩子买玩具就万事大吉，关心孩子是少不了家长的陪伴的，家长应该和孩子一起动手去玩玩具，这样的话也间接阻止了孩子啃手指的行为。

3. 手上涂苦瓜液

如果孩子啃手指上瘾，家长怎么说都不听的话。那么家长可以采取给孩子手上涂苦瓜液的做法。那么下次如果孩子再啃手指头，他就会尝到苦味，下次自然就不会舔手指头了。但这并不能安抚孩子的情绪，所以建议家长不要多用这个方法。

孩子啃手指头不怕，这是每个孩子都必经的一个阶段。但是家长也千万不要掉以轻心，而是需要对症下药，找准孩子一直啃手指甲的原因，千万不要觉得孩子长大以后自己就好了。家长最重要的还是要多关心孩子的情绪，帮他找到发泄坏情绪的方法。