宝宝本来睡的很香，睡着睡着怎么就哭了？

刚刚看到宝宝睡着还撅着小嘴，现在怎么就哭了呢？

家里很安静啊？宝宝才睡一下会怎么就醒了？

有一些年龄比较小的宝宝晚上睡觉的时候特别的容易惊醒，这个时候家长们就应该多注意一下，了解一下是什么原因让宝宝睡觉睡的不安稳，如果宝宝晚上睡觉不踏实，会严重的影响宝宝的成长和发育，所以我们应该了解一下有什么措施可以缓解这种情况的发生。

在我们日常生活中有许多的小宝宝晚上睡觉的时候特别的不踏实，这样时间长了对宝宝来说也是非常不利的，而且还会影响家长们的休息时间，有许多的方法都是可以使宝宝睡觉睡的踏实，在此之前我们一定要了解一下宝宝的身体情况，看一下是不是因为身体不舒服而导致不能好好的睡觉。

孩子总是惊醒大哭，主要有三方面原因：

一般孩子还会伴有盗汗，乏力，不愿意喝奶，这时候可以通过补D补钙进行改善，也可以抱宝宝出去多晒晒太阳也是非常有利于补钙的，现在宝宝还在成长发育的过程中，所以一定要多注意一下。

这时候孩子会出现眼眶周围发青，手指指纹发青，家长以安抚为主，可以通过捏挤法进行治疗，严重者需要到当地医院进行治疗。

家长平时在孩子睡觉前1个小时内，不要给宝宝喂奶，喝完奶以后要给宝宝竖起来抱10-20分钟，轻拍宝宝后背，促进宝宝消化。

有许多宝宝在睡觉之前都会玩一会，但是如果睡觉之前玩的太兴奋，那么是很难睡得太踏实的，所以我们一定要避免宝宝玩儿的太疯了，宝宝睡前要宝宝的情绪安抚下来，这样可以使宝宝睡觉惊醒的情况得到改善，保持一个好的睡觉质量。

宝宝惊醒的原因有许多种，家长们一定要了解一下是什么原因导致宝宝惊醒，这样才可以采取有效的措施，宝宝现在年龄还比较的小，所以有些不舒服的地方它也不可能说出来，所以这些都需要家长们多注意。