小时时很难受是怎么回事(长时间难受)随着新冠疫情的发展，现在核酸检测已经成为上班、出行等的必备要求。小花公司要求每星期必须要有2次的核酸检测报告阴性才能正常上班，加上不时地大规模核酸采样，小花对被“撩”核酸这件事已经心生恐惧，每次她被“撩”完后都会恶心、喉咙非常不适。小花吐槽：为什么有些人“撩”完核酸没有什么不适，而我却不一样呢？难道我每次都是遇到“新手”？一位资深的“大白”为小花科普了核酸采样的细节与采核酸时不难受方法。
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核酸采样口咽拭子到底是怎么操作？现在大部分核酸采样都是采集口咽拭子为主，优点就是速度快、群众接受度高。在采集口咽拭子时，被检测人员头后仰，摘下口罩，张大嘴，充分暴露口咽部。操作者手持拭子柄缓慢将拭子头伸入口腔，越过舌根，在咽后壁上下擦拭，扁桃体隐窝或腭弓来回擦拭各部位至少3次，收集粘膜细胞。
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从以上操作流程可以看出正常状态下采集口咽拭子只要操作熟练一般不会有不适感。
理想与现实的差异图片来源于网络
我们在平时采集核酸时像A那么标准的，大多没有太大的不适感，速度还快。但现实的情况就是大部分像C和D一样，根本很难采集，被采者配合度又不高，捅稍微深了点就会有疼痛和恶心感，如果没有采集不到位又容易出现假阴性，这样就失去了采核酸的真正意义。
怎样做采核酸口咽拭子时才不难受呢？不要过分紧张，身体放松。正确打开咽腔，采集口咽拭子时受试者头部后仰。张口发出“啊”的口型，但不要发出“啊”的声音。实在做不到的话尽力用舌尖抵下牙齿。核酸检测的注意事项1、核酸检测前两个小时避免进食，也不要抽烟喝酒、嚼口腔糖。
2、核酸检测者需要正确佩戴口罩，并且要和其他的检测者保持安全距离。
3. 核酸采样时不要把手机和私人物品放置桌面。
4、在核酸检测采样之后，不要逗留，尽快离开。
以上就是小编为大家介绍的做咽拭子怎么才能不难受以及核酸检测的注意事项，希望对大家有帮助。希望疫情早点过去，我们再也不用检测核酸。
作者：广州市番禺区中心医院药学部 卢伟强
