最近喉咙有臭味是怎么回事(喉咙经常有臭味是怎么回事)口臭，可能令人尴尬，在某些情况下甚至会引起焦虑。商店货架上到处都是口香糖、薄荷糖、漱口水和其他旨在对抗口臭的产品。但其中许多产品只是临时措施，因为它们没有解决问题的原因。口臭无形中给我们的生活带来了太多烦恼，为什么每天刷牙还是会口臭呢？口臭该怎么办？别急，我们一一解答。
口臭可能由多种因素引起，从口干到胃灼热，甚至是身体其他部位的疾病。
卫生条件差 -这是口臭最常见的原因。当食物颗粒卡在牙齿之间或口腔其他部位时，它们会被那里生长的细菌分解。这个过程会释放出难闻的气味。细菌还会导致蛀牙和牙龈疾病。刷牙、刷舌头和使用牙线有助于清除食物残渣和控制细菌。口干-唾液有助于漱口，所以如果你的身体没有产生足够的唾液，你的口气就会难闻。吸烟会导致口干，也会增加牙龈疾病的可能性。某些药物会导致您的口腔干燥。口腔中或鼻子和嘴巴之间的癌症 -口腔或口咽癌（口咽部位于鼻子和嘴巴之间）的其他症状包括无法愈合的溃疡、口腔疼痛、吞咽困难、颈部肿块和不明原因的体重减轻。胃食管反流病 (GERD) -这是一种消化系统疾病，胃酸或液体会漏回食道，食道是将食物从口腔输送到胃部的管道。扁桃体结石 -当食物卡在扁桃体中时，扁桃体位于口腔两侧，有时会硬化成钙沉积物，称为扁桃体结石或扁桃体结石。牙龈疾病 -牙龈炎是牙龈发炎，会导致牙龈发红、肿胀和容易出血。它是由牙菌斑引起的，牙菌斑是一种粘在牙齿上的薄膜，可以通过刷牙和使用牙线去除。沟口是牙龈炎的一种高级形式，可能涉及剧烈疼痛、出血、发烧和疲劳。（它被称为“沟口”，因为它是第一次世界大战期间战壕中士兵的常见疾病。）未经治疗的牙龈炎会导致牙周炎，这会损害牙龈组织并导致牙齿和牙齿周围的骨质流失。鼻子、喉咙或肺部感染——例如，肺炎患者咳出难闻的液体。糖尿病——糖尿病患者患牙龈疾病的风险增加，而牙龈疾病会使糖尿病更难控制，因为它会增加血糖。肝病或肾病——这些可能会导致口臭，因为有毒物质的气味会被正常运作的肾脏或肝脏过滤出你的身体。干燥综合征 -这是一种自身免疫性疾病，可导致口干、眼睛干涩和皮肤干燥，以及肌肉疼痛。怎么减少或预防口臭：饭后刷牙。工作时保持牙刷在饭后使用。每天至少两次使用含氟牙膏刷牙，尤其是饭后。具有抗菌特性的牙膏已被证明可以减少口臭。
每天至少使用牙线一次。正确使用牙线可以去除牙齿间的食物残渣和牙菌斑，有助于控制口臭。
刷你的舌头。你的舌头有细菌，所以仔细刷它可能会减少异味。因细菌大量过度生长（例如吸烟或口干）而导致舌头被覆膜的人可能会受益于使用刮舌器。或者使用内置舌头清洁器的牙刷。
清洁假牙或牙科器具。如果您佩戴牙桥或假牙，请每天至少彻底清洁一次或按照牙医的指示进行清洁。如果您有牙齿保持器或护齿器，请在每次将其放入口中之前对其进行清洁。您的牙医可以推荐最好的清洁产品。
避免口干。为了保持口腔湿润，避免吸烟并多喝水——不要喝咖啡、软饮料或酒精，否则会导致口腔干燥。嚼口香糖或吮吸糖果（最好是无糖的）来刺激唾液。对于慢性口干，您的牙医或医生可能会开出人工唾液制剂或刺激唾液流动的口服药物。
调整饮食。避免食用洋葱和大蒜等会引起口臭的食物。吃很多含糖食物也与口臭有关。
定期更换新牙刷。磨损时更换牙刷，大约每三到四个月更换一次，并选择软毛牙刷。
安排定期牙科检查。定期去看牙医。通常是一年两次检查和清洁你的牙齿或假牙。
