全职妈妈带娃应对的实战经历，千金不换！

从新手妈妈，一路走过来升级打怪，成就了半路出师的“育儿师”，着实经历了一把心酸一把泪！宝宝成长的每个瞬间，吃喝拉撒，都牵动着麻麻的心❤️，上学使不出的劲，却在娃这实现了！感慨了一番，当妈的真不容易，心理的生理的病理的生长发育的营养的科学的什么都得一手抓起来！

而且每个婴幼儿的个体差异性非常的大！

养娃带娃从来都不是件容易的事，从Iris落地开始，我的生活几乎被打乱得七零八碎，每日没夜的哭闹，没奶追奶到强迫性断奶，能把这辈子该流的泪水都在娃这实现了！

都说娃太小不好断奶，大了就好，大了懂事了，更不愿意接受分离，每个阶段都有每个阶段的烦恼，只是娃在成长，麻麻跟不上罢了

一直都被这小人儿的睡眠困住了，以为两年就能睡整觉，我还是想多了

各种功课都做足了，1岁九个月终于强迫断奶成功，以为宝贝可以睡安稳觉，谁知这重度恋奶癖的宝把这份“求安慰的癖好”转移到奶粉去了，每晚一哭一闹就得找奶粉喝，几乎还是一晚3－5次的起夜，老母亲也折腾够呛了！

才发现0－3岁的宝儿很多都有这样那样的睡眠问题，只是新手麻麻不会处理，一个劲的安慰满足她各种不合理的要求，直接或者间接的造成宝儿的睡眠障碍！

❗❗❗以下原因，麻麻们要当心!

一：护理不当

主要发生在6个月-3岁的幼儿，

睡前家庭成员有抱着孩子抱拍、摇、走动或吃橡皮奶头(含奶头)习惯。

这些入睡伴随的活动一直持续到小儿完全入睡才能轻轻放到睡床上，久之养成习惯。

导致稍有点声响宝宝就醒来仍然要求抱、拍、摇或含奶头才能入睡，

不满足他的要求就哭闹不已。

其实，小宝宝睡眠周期短，醒来后只要保持一定的睡眠环境宝宝会自己进入下一个睡眠周期的！

✅如果长期伴随养成这种睡眠习惯，稍微没没满足到任何一样都会让她非常难入睡！

二：摄入液体（如奶粉和水）、食物过多

健康婴儿到6个月时能整夜睡，不需要夜间进食。如果夜间醒来，因为他饿了、口渴，给喂奶喂水，养成习惯，她夜间就会有饥饿感，必须进食，才能再入睡。进液量多了，必然尿多，排尿也可使小儿醒来。如果这样次数多了，打乱婴幼儿正常的日夜节律和睡眠周期，也可影响其体温、消化和内分泌分泌的昼夜节律，不利于小儿正常生长发育。

✅严重影响生长指标，和生长激素的分泌

三：环境因素

从婴幼儿起制定合理的