说到校园民谣，从《外婆的澎湖湾》、《童年》，到《同桌的你》、《睡在我上铺的兄弟》，再到《白桦林》、《那些花儿》、《一生有你》，每一首歌曲都可能蕴藏着一段美好的感情回忆。

高晓松有一次请朋友吃饭，学生时代的上铺兄弟打来一个电话，没聊几分钟，他突然挂断电话，用短短一个小时，就写出了经典校园民谣《睡在我上铺的兄弟》。

说到《睡在我上铺的兄弟》这首歌，当时听到“睡在我上铺的兄弟，无声无息的你……”时，也没有感觉有什么不妥。但学医后，还真遇到一些在睡觉过程中出现“无声无息“的患者。而这些患者所得疾病，西医称之为”睡眠呼吸暂停综合症“，首选呼吸机治疗。那什么是睡眠呼吸暂停综合症？这种疾病的主要危害有哪些？中医如何认识这种疾病？临床如何治疗呢？

睡眠呼吸暂停综合症是由于睡眠呼吸功能紊乱，造成睡眠时上气道狭窄或关闭，导致缺氧、二氧化碳储留，引起心脑血管疾病和全身各器官损害。目前国际上认同的诊断标准是：每晚7小时睡眠中，超过10秒钟呼吸暂停现象反复出现30次以上，或平均每小时超过10秒钟呼吸暂停与低通气次数之和超过5次。

这种疾病的临床表现特点为夜间睡觉打鼾，出现呼吸暂停甚至反复憋醒，白天困乏嗜睡，睡不解乏，醒后头晕头痛，记忆力下降，夜尿多或遗尿等等。据统计，睡眠呼吸暂停综合症在中国的发病率为3.1%，65岁以上的老年人发病率较高。

中医学认为，该病属于“鼾眠”、“嗜卧”、“嗜睡”等等范畴，多因肥胖之人阳气虚损，痰湿内聚，痰结瘀阻，蒙蔽神窍而致，临床多以温补阳气、豁痰开窍、活血化瘀为治疗大法。有学者将睡眠呼吸暂停综合症的中医证型分为4种，并给出了相应的中医处方。如痰浊内阻型，选用温胆汤加减；湿困脾阳型，选用平胃散加减；心气阳虚型，选用保元汤加减；肾气亏虚型，选用金匮肾气丸加减。

需要注意的是，本病应早期诊断、早期治疗，对患者预后有很大的影响。希望睡觉有打鼾、憋气的朋友，提高警惕，及时检查，切勿忽视病情，影响身体健康。

本文旨在科普，请在医师指导下进行治疗。

（杏花岛作者郭炜，中医学博士，山东中医药大学讲师，执业中医师）

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