近日，知名艺人任达华在自己的社交平台上发布长文感谢电影方面，同时自曝自己为了剧中的角色用了不值得学习的笨方法，剧中的形象与以往简直是天翻地覆的变化。

在文章中，任达华任达华还分享了自己为了更加贴近角色每天暴晒2小时，后来甚至脱皮，不得不使用缓解的芦荟膏，同时一直在减重，为了人物细节，随身带着一块擦汗的手帕。任达华的演员敬业精神真是值得大家敬佩。

根据媒体的照片中，任达华皮肤黝黑，，头发和大胡子的颜色已全变为白色，脸部的皱纹极其明显，穿着白色背心的他，微微驼背，虽然还能在他身上依稀看到肌肉的痕迹，但是颓废感十分明显。

而在此之前，出生于警察世家的任达华在这种警察剧中一般都是极其帅气的形象，比如在《冲锋战警》中同样是扮演警官，但是精神饱满，状态极佳，全然一副帅气成熟警官的形象。

同样，影视圈中也有不少为了符合电影形象而对自己苛刻要求的演员。比如演员王传君在《我不是药神》饰演一位患有白血病的患者，角色形象的要求需要王传君的外形达到极其消瘦，王传君为了表演逼真，与病人同，每天跳绳八千减重，甚至为了表现病人的精神状态不好而整整48小时工作不休息。

除此之外，还有知名艺人郑恺为了满足电影中运动员的角色需要，他1天吃5顿饭，这种快速的增重的方法让他身体上血压，血脂等各个方面都全部超标，让本来一直坚持健身的他跑步都会大口喘气，对身体的伤害可想而知。

演员之所以能够在影视作品中，让观众能够感受到真实感，就是因为他们会为了角色，为了作品而去努力甚至去亲身经历，让演员本身能够感同身受，演出的作品才能让观众心服口服。