“让孩子赢在起跑线上”几乎是所有家长的心愿，为此父母不顾辛劳，甚至倾全家之力去培养孩子，只希望孩子能够聪明伶俐，胜人一筹，为将来的竞争打下坚实的基础。

家长们会想尽各种办法去锻炼和开发孩子的大脑，为此花样百出。但聪明孩子只要吃两个核桃或是看几张图片就能练就的么？

你想的未必太简单了。这里面固然有个别商家的夸大宣传在作祟，却也和一些父母急功近利的想法不谋而合。

关于提升智力有哪些谣言，家长又真的能做些什么呢？一起来看看！

案例：拼命给孩子补充蛋白粉，成绩反下滑

宁宁（化名）在这个暑假之前迎来了自己人生中的第一个“大考”——小升初。不过成绩并不理想，甚至还没有达到她平时的水平。妈妈为此捶胸顿足，表示女儿太让自己失望了，别的不说，光这一年来给女儿补充的蛋白粉就花费不菲，结果成绩反倒下滑了。

听了宁宁的“遭遇”，家里亲戚才知道宝妈自从宁宁进入六年级后，就一直在给她吃蛋白粉，为的就是提高智商，能迎头赶上再创佳绩。宁宁的姑姑对此表示怀疑，她说：“如果这样能迅速提高智商的话，那还要努力学习干什么啊？吃蛋白粉就好了。”

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宝妈为此很不服气，说此前看一些广告宣传，的确提到了吃蛋白粉有助于开发智力，还有学生现身说法呢，怎么可能不好使呢？姑姑转而问宁宁，吃了蛋白粉有什么神奇的功效吗？宁宁摇摇头，最后总结道：“妈妈总说这是秘方，我成绩稍有下滑她就指责我，更没信心了。”

姑姑无奈和宝妈说：“你给孩子补充营养本来是好事，结果却错信了蛋白粉的神奇功效，反而给侄女增添了心理负担，考试紧张，更发挥不出来了，真是得不偿失。”

分析：蛋白粉其实就是高纯度的蛋白质，一般采用大豆分离蛋白或乳清蛋白制成，是几种蛋白组合体构成的粉剂。

蛋白粉有营养，但成分较为单一，不能替代日常饮食，也不能治病，但是对特定人群健康有帮助，比如运动员、消化不良者、烧伤患者等。蛋白粉所能提供的蛋白质只是整体营养中的一部分，如果孩子饮食均衡，是不必额外补充的，而且影响孩子智力的因素有很多，蛋白粉不能替代其他营养素，吃蛋白粉可以让孩子变聪明是误区。

这些提高孩子智力的“高招”，你中了几个？

不止是蛋白粉，很多父母为了在短期内迅速提高孩子的智商，往往会听信很多没啥科学依据的谣言，自己还觉得“有理有据”。看看以下这些“高招”，你中了几个？

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1、看益智类节目能提高宝贝智商

一些父母会认为，现在的媒介这么发达，让孩子和电视以及其他电子产品完全隔离是不可能的。不妨就让孩子看一些益智类的电视节目，孩子能学到知识，也能提高宝贝的智商，这不是很好吗？

事实上，对于2岁以下的宝宝，医生是不主张他看电视的，因为孩子的视觉系统尚在发育中，这很容易对宝宝的视觉造成伤害。很多时候，让小宝宝看电视只是父母的“缓兵之计”，是为了逃避带娃的责任。

而对于2岁以上的孩子来说，也不能允许他长时间地看电视，即使是益智类的节目也不行。而且家长需要很认真地帮孩子来挑选节目，因为很多打着益智类旗号的节目其实并不“益智”，相反还有些低级。只能说孩子能从中得到一些启发，但绝对不是提高智商的良方。

2、玩填字游戏能让娃变聪明

看到过一个五六岁的孩子，可能之前被父母灌输了大量的知识，认识了很多字、词语甚至成语，因此可以玩一些简单的填字游戏。她的速度很快，父母也常常以此作为炫耀，说自家孩子真是“猴精猴精”的，通过玩填字游戏小脑袋更聪明了。

但事实果真如此吗？这个孩子的确积累了很多词汇量，反应也算迅速，但在其他方面却表现平平，或者说她就是一个爱好玩填字游戏的普通小女孩。

国家老龄化研究所的神经学家默里·瓦格斯特，在面对《时代周刊》的采访时已经表达得很清楚：“玩字谜游戏的人没比其他人的认知水平高到哪去。”

而之所以这项号称能提高孩子“智商”的游戏一直被推崇，其实就是孩子熟能生巧罢了，玩得越多，越能总结出相应的规律，从而更加得心应手。遗憾的是，这项技能的益处似乎只对玩这个游戏有帮助，并不能发散出更多的东西来。

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3、右脑开发能激活宝宝的创造力

现在在教育市场上打着“右脑开发”旗号的有很多，这其实就是在误导大众，告诉家长想要孩子有出息、变聪明，就得注重对右脑的开发，这才是关键，其实则不然。

20世纪70年代，加州理工学院神经科学家罗杰·W·斯佩里的一篇论文显示，人的大脑两侧间是存在认知差异的。媒体断章取义地使用了这个说法并使之传播开来。尽管斯佩里警告过说不要过于简化或曲解他的观点，但木已成舟，为时晚矣。

实际上，大脑两侧在做事情时会有侧重，但有关创造性的活动是需要左右脑共同参与的，你不能说右脑是“创造脑”，而左脑不是，这种说法完全没有科学依据，仅仅是种“说法”而已。

如何帮助孩子提升智商，家长能做些什么？

想要帮助孩子提高智力，这并不是一件能速成的事情，而是要做好充分的条件支持。

1、 提高孩子的知识储备

如果孩子不具备一定的知识储备，你和他谈任何发散性思维或者创造性思维都是白搭，因为这对于孩子来说很困难，提高智商成为无源之水。

家长首先要做的就是先帮助孩子把各类知识填充进大脑之中，给孩子一个知识储备丰富的头脑，然后才能希冀孩子在此基础上开拓创新，这很重要。

但不要填鸭式的硬灌，而是可以根据孩子的兴趣爱好来选择，让孩子在自己喜爱并有潜力的领域发光发热。同时知识又是融会贯通的，也需要孩子对各方面基本的常识，最新的科技加以了解。

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2、 给孩子锻炼的机会

不要怕孩子做错事，不要怕孩子走弯路，在安全和守则的前提下，家长不妨就放手让孩子自己去摸索和探寻，以自己的方式去解决问题，去做实验，去接触大自然，甚至去勤工俭学都可以。

读万卷书，行万里路。孩子见识多了，自己的动手能力强了，思考能力自然也更上一个台阶，这对于提高孩子的智商是很有好处的。死读书不如不读，实践出真知。

3、 养成良好的生活习惯

如何让孩子变得更聪明，这和孩子的吃、睡、运动都有关系，也是最基础的。家长要保证孩子饮食均衡，不挑食、不厌食。保证孩子充足的睡眠，这和让孩子长高和变聪明都有直接的关系。

多带领孩子参加户外活动，呼吸新鲜空气，在运动中让孩子变得康健、阳光，这些都是让孩子变聪明的法宝。

其实让孩子变得更聪明，并没有什么捷径而言，一是父母悉心的照料，让孩子具备智商完善的基础，然后是让孩子自己多努力，做吸收知识的“智库”，并有机会充分调用自己的“智库”去实践，这才是让娃变聪明的不二法门。