五岁孩子晚上总不睡觉是怎么回事(五岁小孩晚上经常睡不着是什么原因)五岁孩子晚上总不睡觉是怎么回事(五岁小孩晚上经常睡不着是什么原因)

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五岁孩子晚上总不睡觉是怎么回事(五岁小孩晚上经常睡不着是什么原因)

五岁孩子晚上总不睡觉是怎么回事(五岁小孩晚上经常睡不着是什么原因)

最近关注了一个孩子教育方面的公众号,里面提到一个案例,5岁孩子睡前一直看手机不睡觉,妈妈劝说她后还发脾气哭闹,说凭什么总要听你们大人的?

类似问题在我们养育孩子的过程中经常会出现,我们解决的办法大多是对孩子说教,孩子不听,可能会升级到吼叫,结果就是孩子难过,大人心情也不好。但我看过这位妈妈的解决方式,让我很有感触,我们可以通过双向沟通,让孩子自己找到最好的解决办法。

妈妈是这样与孩子对话的:

妈妈:宝贝,睡觉时间到了,你该睡觉了。

孩子:不要,我还要多看会儿视频,我不想睡觉。

妈妈:可以我们之前规定的只看八分钟视频呀,现在你已经看完了,该睡觉了。

孩子:我不要,我不要,为什么每次都总要听你们的?

妈妈:首先妈妈要告诉你没有永远要听妈妈的呀,妈妈问你,你的兴趣班,画画课是听妈妈的吗?

孩子:我自己的吧!

妈妈:噢,那看来也不是永远听我们的。

孩子:那为什么在看视频这件事情上总要听你们的?

妈妈:哦,我的宝贝好聪明哦,知道这样跟妈妈说话了。我们家之前定的规则是睡觉前看八分钟视频,那时候你还小,所以爸爸妈妈没办法征求你的意见,但是刚才妈妈听到你这么说,妈妈心里感到很高兴,说明你长大了,你开始思考,为什么只能是八分钟视频。那么既然一个家庭的规则,你觉得不合理了,那你想解决这个问题吗?

孩子:我想呀,我就不想听你们的呀!我想听我自己的。

妈妈:可以,那么你想解决这个问题,那么,你可以把家里的成员叫过来,一起开个家庭会议。你可以把你的观点说出来,然后家里每个人都可以提出自己的观点,这样大家讨论完后形成一个结果,这样既不是听我的,也可能不是听你的,但到最后是我们所有人给到你一个方法,也许这个问题就能解决。

孩子:就是开会呗,可是爸爸每次都和你一起的,他不会听我的,只会听你的。

妈妈:爸爸是个独立的人哦,你可以想办法说服爸爸,是可以的呀,但我也会想办法说服爸爸,爷爷也可以想办法说服爸爸。我们刚好在这个过程中比一下,看谁更有说服力。

孩子:那好吧,我试试。

这是孩子通过沟通,比较顺利的同意用家庭会议解决问题了,但很多时候,孩子就是不停哭闹,不同意开家庭会议,不愿意沟通,甚至说妈妈坏,动手打妈妈,扔东西,那我们怎么应对呢?

孩子:我不要开家庭会议,我就要看视频。

妈妈:那妈妈要告诉你的是,可能妈妈只能想到开会这个办法,你可以想想还有什么办法。

孩子:我没有办法,我就要看视频。

妈妈:那很抱歉,不行。

孩子:很生气,哭闹着动手打了妈妈,并说就要看视频。

妈妈:抓住孩子打她手,我知道你想看视频,但你不能打妈妈。

孩子:我疼,你把我的手抓疼了(孩子反抗,妈妈不松手)

妈妈:我抓着你是因为你刚刚打妈妈了,所以我不确定把你的手放开,你还会不会打我。

孩子:哼!我不跟你玩了。

妈妈:你准备好不打我了吗?准备好了就放开你。

孩子:哭闹反抗,放手,你把我抓疼了。坏妈妈我再也不喜欢你了,我要换个新的妈妈。

妈妈:噢,太可惜了,妈妈有点伤心了,但是没办法。

孩子:放手,你把我抓疼了。

妈妈;你需要我放开你是吗?

孩子:嗯。

妈妈:那你需要确定不打我了,我会放开,准备好不打我了吗?

孩子:嗯。

妈妈:棒极了,好,我们好好用语言沟通。

孩子:哼!不喜欢你了,不跟你玩了。

妈妈:可以不想跟我玩。

孩子:一直哭闹,说坏妈妈,不想和妈妈玩

妈妈:那看来宝贝今天心情不好很伤心,要晚点睡觉啰。

孩子:(一直生气)

妈妈:你可以先生气会,但,等会你该刷牙刷牙,该洗脸洗脸,时间到了该睡觉。

孩子:(继续哭)为什么总要听你们大人的?

妈妈:在这件事情上,当我小的时候我也得听外婆的。因为当我们还小的时候,确实没有办法全部按你的来做,现在你还小,妈妈必须照顾到你的健康。

孩子:那我什么时候长大呀?

妈妈:你加油呀,我看到你已经在长大了。

孩子:那我什么时候长得你们那么大。(孩子情绪稳定些了)

妈妈:那是需要慢慢长大的,妈妈看到今年的宝贝已经和去年的不一样了,去年的宝贝4岁,如果要妈妈给她看很多的视频,可能要哭两个小时还多,那今年的宝贝5岁了,虽然你还在和妈妈探讨看视频的问题,但你没有使劲打妈妈了,也没有说脏话,而且没有哭很久耶。你知道你今天哭了多久吗?五分钟耶,你已经很厉害了。

孩子:(开始转移话题不哭了)我的力气也变大了,上次我还帮爸爸搬快递了。

妈妈:哇!你太棒了,你都能帮爸爸搬快递了。

孩子:(心情明显好起来,也觉得自己很厉害)

妈妈:(妈妈可以拥抱下孩子)那回到刚刚那个问题,那怎么办呢?妈妈其实是赞同你看视频的,因为妈妈小的时候也看动画片,但确实你要理解,不要看太长时间,妈妈担心你的眼睛会看坏。无论你哭多久,这件事情都不会改变,你懂吗?

孩子:嗯。(点头)

妈妈:所以,你知道妈妈为什么建议你用开会的方式吗?那是因为,有些事情的决定是很多人一起讨论决定的,不是你一定要就能决定的。你也可以想出其它办法,但如果向今天这样,哭闹说我不管,我就要,是解决不了问题的。

孩子:嗯,我知道了。

妈妈:那好,今天已经很晚了,你可以睡觉时想一想,有可能做梦时都能想到好办法,你先睡觉,等后面想到了,再跟我们一起解决问题。

从这个案列可以看到,在处理孩子这个问题上,妈妈的态度一直表现得和善而坚定。这是在正面管教中提到的标准之一。妈妈尊重孩子有不同的诉求,认为孩子捍卫自己的权力并不是孩子不听话的表现。但我们很多时候采取的是最简单直接的方式,吼叫,甚至打骂来让孩子听话,这样孩子暂时是听话了,但在潜意识里他可能学到的也只是用暴力的方式解决问题。有人或许担心不打骂孩子,会不会变成溺爱,这个是需要把握一个度的,我们给孩子无条件的爱但有边界,所以在孩子做出伤害别人,伤害自己的行为我们是需要坚决制止的,如果孩子用父母给与的爱压迫大人就是不健康的行为。为了让孩子在心理和身体上健康成长,我们更需要引导孩子掌握正确解决问题的能力,这样才是长期有效的方式。

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