右小腹沟隐疼是什么原因(小腹沟右侧隐疼是什么原因)

每个人一生中都会有各种各样的疼痛，这是身体的一种信号，不是坏事，是告诉我们，身体已经出现问题，通过疼痛这种表现形式，去分析可能是哪里出现状况，及时去做出调整，最怕的是疼痛找不到或找不对诱因！

张大姐是个老师，也不知道什么原因，开始出现腹股沟疼痛、大腿外侧麻木，有时候严重的话，还会出现走路脚底痛，主要体现在中前脚掌偏外侧，时轻时重，一直持续半年多，就诊过多次，一直都是无效，一点好转也没有！

她最不开心得是遇到有的医生，没有尊重她意见的，去拍个CT发现了腰椎间盘突出，就一直和她讲这是腰椎间盘突出症引起的，但是她说自己不太像椎间盘突出，医生还是坚持己见说她不懂，腿不好还是腰的事！

她还给医生指出来过，说自己腹股沟那个位置附近，难受的时候，自己捶打几下就会好很多，是不是这个原因？一样被无视，再问的多，那个医生感觉很不耐烦，她也心情很差，不再去就诊，可是依然很难受，心情差经常发火。

一直觉得，每个医生都应该尊重病人的意见，疼痛发生的时候，尽量的让他们把不舒服的位置指出来，还要问什么状况下会缓解、会加重，这都要沟通，这些细节是帮助我们找到问题很重要的因素，不要认为病人不懂，长期的疼痛他们对自己身体了解的未必少！

张大姐这种疼痛表现，腹股沟痛、大腿外侧麻木、脚掌疼痛麻木，这不符合常规腰椎间盘突出症表现，考虑到她久坐的习惯，最普遍的一个问题就是股前外侧皮神经卡压，主要问题出现在阔筋膜张肌上，却按照腰椎间盘突出症处理，没效果很正常！

这个问题，可以在髂前上棘下方2~3cm处找到一个压痛点，按压会出现疼痛，并沿着大腿外侧放射，基本可以确诊，处理的方式很简单，去掉痛点松解粘连就可以，自己按摩都行，以疼痛感觉舒服的力度，每天按摩一次，每次5分钟左右即可！

大姐有点心急，当时按摩之后挺舒服，回家之后一难受就按摩，结果一天按了7、8次，每次的时间都超过5分钟，造成疼痛加重，然而又上了热敷，本来就按的肿胀，这下伤上加伤，痛的更加严重，切记一定要把握好量，不要觉得舒服就一直按摩！

按摩只是一种辅助手段，通过按摩的刺激，激活身体的自愈能力，恢复肌肉组织的正常弹性和功能，去掉痛点，每天的刺激量过少则无效，过多过重则损伤，自己想一下，平时吃药还能一次吃一周的剂量？按摩也是一个道理！

有少部分人，确实由于腰椎间盘突出症导致小腹疼痛，极个别会有腹股沟体征，但是这些人多数在下腰部按压，会出现和症状一致的感觉，而不是和股前外侧皮神经卡压一样，痛点在阔筋膜张肌上，这点很重要，有利于判断。

疼痛的人在就诊的时候，要准确的和医生沟通，也要去信任医生；同样的，医生也要去耐心听取意见，影像学检查不可以替代触诊，有很多问题是看不出来的，不要认为病人非专业，提出的意见很愚蠢，如果这么想，愚蠢的恰好是这个医生，他医术也不会进步！