突然头晕恶心心烦是什么原因(头晕恶心心烦是怎么回事)

【肝火旺盛】

肝火的旺盛表现为急躁易怒、发脾气点火就着，头晕目眩，面目赤红，严重时焦虑无比，要死要活，全家担心。

【究其原因】

一是肝火上炎，肝经气火上逆所导致证候。

二是肾水不足，阴虚火旺，导致肝火旺盛，焦躁心烦。

【怎么应对？】

一是睡好吃好，改善睡眠，滋养养血，提升内脏自我修复功能，降肝火。

二是运动流汗，寄情山水，宣泄情绪，抑制焦虑，平衡心情，少发脾气。

三是调理肝经，针灸推拿按摩，梳理肝气，通畅血脉，泄肝火。

四是积极调理脊柱，特别是颈椎，在肌骨超声引导下精准松解增生黏连，星壮神经阻滞，提升脑部供血，恢复脑神经功能。

五是积极看精神科医生，药物控制症状。

周必强医生从医40年，专注脊柱相关疾病，每周五在深圳市第二人民医院门诊脊柱和神经疼痛MDT专科坐诊。