小孩活泼好动是天性，小孩本身的火力就很旺盛，经常跑着玩就会容易出汗，油脂就会堆积在头皮，让头皮出现瘙痒。我们做家长的应该怎样帮孩子减缓头皮痒的情况呢？

头皮脆弱，孩子的耐受性会很差，在打打闹闹之后，皮脂腺就会分泌旺盛的油脂。油脂在过多的情况下就会在毛孔堆积，堵塞毛孔，孩子再用手抓挠的时候会带入细菌，引起皮肤发痒。

针对头皮发痒的情况我们要先给孩子进行正确的洗头。

1、洗发手法

我们家长的手张开，放在孩子的头皮上，进行轻轻按摩。在洗发时要注意不要用手指用力抓挠孩子头皮，要使用指腹轻轻揉哦。

2、使用野菊花

野菊花具有杀菌消炎，止痒的功效，对身体也不会造成什么副作用，我们用野菊花泡水后，晾温后给孩子进行洗头。

3、水温要控制好

孩子头皮发痒，要避免过高的水温洗头，30-40°为宜，以免造成瘙痒加重的情况。

4、洗发产品的选择

可以选用宝宝专用洗发水，或者温和不刺激的洗发水，像异株荨迷成分洗发水就是不错的选择，属弱酸性非常贴合我们的头皮酸碱值，不会刺激头皮，还能平衡头皮的油脂，深层清洁毛孔垃圾，平衡头皮的水油，杀菌消炎的同时也止痒，对于改善头皮环境起了很大的作用。

5、杜绝“光头”

不要为了让孩子凉快就给剃光头，头皮出汗后里面的盐成分会刺激头皮，加重瘙痒，这样就会不自觉用手抓挠，形成恶性循环，造成头皮的感染。

6、补钙

孩子身体缺钙也会存在皮肤瘙痒的情况，所以在日常中要注意食疗补钙，每天保证600毫克钙成分的摄入。

以上几点还能帮助孩子缓解瘙痒话就需要及时就医了，看是否存在皮肤病的情况，谨遵医嘱进行调理。