现在很多人都有一种迷茫感，这种迷茫感总感觉让自己内心不安，甚至会感觉自己不知道接下来要干什么了。以前经常听到这样的一句话：有空多赚钱，平时勤读书。

曾经有一个年轻人向杨绛先生抱怨生活太艰苦了，杨绛先生回答到：“你的问题，在于读书太少而想得太多。”

人为什么会迷茫，就是天天在那想自己怎么办？怎么办？想着、想着就产生了迷茫感。这种迷茫感是一种情感的缺失，也是一种对自我人生的失控。

所以在迷茫之后又牵引出一个概念：控制。当自己能够控制一切的时候，整个人是有安全感的，当自己不能够控制一切的时候，就感觉自己糟糕透了。

比如婴幼儿，总是用哭声来控制自己的父母。当自己饿了、渴了、拉了、病了，都会用哭声来表达自己的需求，来表达自己的欲望，就这样间接控制了自己的父母，从而让父母为自己服务，自己享受这样的服务。

长大后，不少家长一直控制着自己的孩子，给自己的孩子时间安排满满的，甚至是周末的时间都给安排满了，从而让自己的孩子多学一点，不能输在起跑线上。孩子内心很痛苦，很难受，但是无力反抗，这时候怎么办？唯有默默承受，就等待着家长的安排。

长大后，发现孩子没有主见，做很多事情都不知道应该如何来进行选择。于是内心的迷茫感就产生了，内心的困惑感就产生了。这时候虽然自己逃离了父母的控制，但是间接来说自己不适应这种自我放飞的状态，因为不知道自己到底应该做什么？以前没有思考过这方面的问题。

上帝是非常有力量的，但是我们看不到他的控制在哪里？但是我们内心深处知道：举头三尺有神明，人在做，天在看。

对于个体来说，在成长的阶段中，需要学会的是自我控制。为什么有些人非常自律，晚上10点30分睡觉，早上5点30分起床，起来运动半小时，写作一小时，吃早餐半小时。别人刚起来，自己已经干了三件事了，于是就会感觉自己赚了。

其实这是一种自我控制。有时候我自己也想这样去控制自己，但是没有坚持两天，就放弃了。其实就是自己的思维出现了问题，自己无法去控制自己的行为，自己被其它诱惑或者杂念给吸引过去了。

人在选择重新构建新系统时，原有的系统就会在拉扯自己，不让自己进入新系统，还需要继续控制自己。这就像很多的家长，在孩子进入大学，走上社会了，还在继续控制着孩子，让孩子的生活状态过得很糟糕。父母想要掌控，而孩子想要脱离掌控，那么矛盾体就会上升。

当我们产生迷茫感的时候，想一想自己是不是被什么东西控制住了？这个东西可能是某一个杂念，可能是某一个人，也可能是某一件事。当产生这样的感觉，迅速进入复盘阶段，找到原因，从而把自己从迷茫感中抽离出来。

很多人总是说有时候非常自信，但有时候非常自卑。因为人在自信的时候，是感觉自己的人生可以被自己控制的；当人产生自卑感的时候，就感觉很多事自己无法控制，甚至不知道怎么办了，六神无主的状态。

无论这个世界如何变化，遵循自己的内心世界，去追逐自己的梦想，学会一点一滴控制自己的人生。别人的人生我们无需去控制，控制久了就容易反弹。