喉咙干痒眼睛跳是什么原因(喉咙干痒眼睛痒是什么原因)

冬季人体皮肤分泌的皮脂减少，所以会导致皮肤干燥粗糙。继而产生瘙痒感。尤其是洗手、洗脸、洗澡后。

应对措施：

出现干痒症状时，马上涂抹凡士林、保湿乳等保湿产品，或者喷点水缓解痒，千万不要用手去抓挠。

冬季风干物燥，空气干燥，很容易引起眼睛干涩。

应对措施:

1、吃点护眼食物，如西红柿、胡萝卜和橙子。含丰富维生素、矿物质，可帮助对抗眼干。

2、减少电子产品的长时间使用，减少眼部疲劳，可以适当活动，定期远处眺望。

3、眼睛干痒时，可以用温热毛巾热敷眼睛，大概5分钟左右能缓解。太过干涩时，可用人工泪液缓解。多眨眼，眨眼可以使泪腺分泌的泪水均匀分布在角膜和结膜表面，保持眼睛润湿不干燥。

冬季干燥，机体容易缺水，造成嗓子干痒、发痛。

应对措施：

1、每天一定要适当多补充一些白开水，养成习惯，冬季每天至少补充2000ML白开水；多吃一些新鲜的蔬果食物；还可以适当多吃一些白色食物，比如雪梨、银耳、萝卜、莲藕等。

2、增加室内湿度，可以安装加湿器，或在暖气上放盆清水，以增加室内湿度；定期清洁空调、暖气片。

3、每天对室内进行打扫，减少过敏源，尤其是一些灰尘、花粉、动物皮毛等。不要在室内抽烟。

4、出门时戴口罩，避免冷空气刺激，避免咽喉部位受寒。