晚上睡不着，白天醒不来，高二学生莎莎最近深受困扰，经过精神心理科评估，却被诊断为抑郁症。暨南大学附属第一医院精神心理科潘集阳教授介绍，随着生活方式改变，睡眠障碍与睡眠相关疾病的发生率明显升高，睡不着、睡不醒、睡不好已严重影响人们的生活质量。

莎莎是一名高二学生，最近出现嗜睡的情况。在上课时，常常打瞌睡，注意力不集中，迷迷糊糊，甚至睡得很沉，叫都叫不醒。老师认为莎莎作息不规律，要求家长好好管教，否则将面临退学的处理。

家长回家询问孩子为什么会在上课的时候睡觉，莎莎却说自己不是故意要在课堂上睡觉，而是无法克制睡意。

莎莎的家人十分着急，带着她跑遍了各大医院，却检查不出任何问题来。后来经朋友介绍来到暨南大学附属第一医院睡眠门诊就诊，经详细检查和评估，莎莎被诊断为抑郁症。

听到这个诊断，莎莎的父母感到非常惊讶。莎莎父母说，孩子在人前表现得乐观向上，很难看出她有情绪问题。但自从莎莎开始嗜睡，她就变得不愿与人交流，失去动力，贬低自己，甚至做出伤害自己的行为。

经过系统的服药治疗及睡眠健康生活方式的指导，莎莎的日间嗜睡症状明显改善。

为何嗜睡会与抑郁症相关？潘集阳介绍，在大多数人的认知中，失眠与抑郁症息息相关，殊不知睡眠过多同样也与抑郁症相关联。

潘集阳表示，睡眠过多是抑郁症的不典型表现，多见于年轻女性，主要表现包括白天嗜睡，日间休息后感觉不能恢复精力或警觉。

“这一现象与长期、严重和难治性抑郁症有关，也可能提示潜在的双相障碍。”潘集阳提醒，早期识别与治疗是改善患者睡眠问题及预后的重要保障。同时在关注青少年睡眠问题的同时，更应该注意其精神心理上可能隐藏的潜在问题。