不少有车的老司机们应该都有这样的烦恼

一旦长时间驾驶，不仅精神萎靡身体还会感觉僵硬无比腰酸背痛只想把腰猛捶一顿...

而对于长时间需要坐在电脑前的上班族来说更是避免不了久坐带来的腰椎问题

其实导致腰酸背痛的罪魁祸首正是久坐不动和姿势不正不适的坐姿还会让腰椎负荷400斤久而久之脊柱弯曲，便会出现劳损症状

据统计，我国腰椎病患者已经突破2亿25-40岁人群中，患有颈腰椎病的占比高达59.1%！▼

试问一下各位在办公的时候是否长时间保持以下错误的坐姿简直可以说是大部分人的真实写照怪不得腰椎会出现问题！ ▼

但轮谷也知道，成年人这么多年下来的习惯绝不是轻而易举就能纠正过来的

所以最直接有效的方式，还是借助外部工具

比如买一个真正能承托起你腰椎的腰靠！

如何选择腰垫？

那么问题又来了，腰靠又该如何选择？毕竟人体曲线是世界上最复杂的曲线腰垫设计必须符合人体工学才能同时实现舒适和健康

而市面上普遍的腰靠

有的支撑感太过于柔软

不能给腰部足够的支撑

有的不合身型曲线，靠着硌得慌

靠上去听舒服的，材质又不透气一到夏天闷出一整背的汗

根据医学研究表明只有使用人体工学设计腰垫才可以对腰肌劳损起到缓解作用同时纠正不良坐姿

保护您的腰，选择适合的腰靠，就是保护您的健康！

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