浑身无力体温35度8是怎么回事(体温35.8浑身无力是什么原因)浑身无力体温35度8是怎么回事(体温35.8浑身无力是什么原因)

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浑身无力体温35度8是怎么回事(体温35.8浑身无力是什么原因)

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“我的核酸结果怎么还没出来?大家的都出来了吗?”隔离第二天,我在群里焦急地询问。

“我的出来了,阴性”,“我的也出来了,阴”,“都阴着呢,放心”……邻居们都热烈地响应着。

看到大家的核酸结果都出来了,但是我的却迟迟没有出来,不禁开始担心起来。虽说大规模核酸检测量大,会有延后,但是从昨天凌晨4点到今天下午6点,已经过去38个小时了,不会有什么情况吧。从新闻报道中能看到,我们全楼检测都是阴性,环境检测也是阴性,理性告诉我,没有问题,不用担心。但是身在集中隔离区,不由自主地有些担心。

我今天的体温检测也让我感到不安,昨天下午体温35.9,今天却上升到了36.8。会不会是在昨天转移的过程中,有被传染的风险?头脑中开始盘旋各种可能的结果,担心各种可怕的后果。万一我真被感染了,那怎么办?如果是在家里被感染,那么全家都有风险。如果是在酒店被感染,那么姐姐应该也会被感染。虽然我们都打了疫苗,但是两个小朋友只打了两针,即使不致命,是否会留下后遗症?越想越害怕,越思考越觉得体温在上升,全身无力。

“怎么回事?我不会是发烧了吧?”我不由得自言自语道。

“你多少度啊?”姐姐关心地问。

“36.8”

“那不是没到37.3吗?”

“可是平时我体温才35度多,这个温度对我来说就算高了。”

“哎呀,没事的。”

“不行,我再测一测。”

说完我就又开始测体温,同时用手机定时5分钟。为了排除活动造成的摩擦引起温度上升,我就靠在床上静静地看书。好在小说情节还算吸引人,我很快就进入角色中,忘记了担忧。等闹钟响起以后,我拿起体温计,仔细查看,水银柱停在了36.4,我的心情稍微平静一些。同时,又开始担心,是不是测量时间不够,导致温度还没有传导到位?我又把温度计塞回腋下,这下我没定闹钟,想让测量时间尽可能长。我又继续看书,很快又被精彩的情节所吸引,看完一个章节,稍作休息,看看温度计,体温又到了36.8。我又开始焦虑,这是怎么回事?是不是发烧了?是感冒,还是新冠?

我想起新冠的典型症状是干咳,没有鼻涕。我仔细感受了一下我的嗓子,并没有想咳嗽的感觉。从早晨起来,既没有咳嗽,鼻子也没有不舒服。看来还不是新冠。那为什么发烧呢?难道是有什么炎症?如果现在得了什么病,外出就医也很麻烦吧。到时候留姐姐一个人在酒店,可怎么办啊?我的脑子里反复盘旋着这些问题。

怀揣着这些担心,只能继续隔离中的简单生活。

下午4点多,有人敲门,我赶紧跑到门口,带好口罩,正要开门。

门外传来急促的声音:“不要开门,不要开门,就隔着门说!”

“好的”

“报一下体温”

“孩子36.5,大人36.8”

“上午的体温呢?”

“一样”

“有没有什么不舒服?”

“没有”

“好的”

说完就没有声音了,应该是工作人员又到下一个房间询问去了。

我想这就算是一个简单的诊断了吧,说明我没有问题。这下才稍微心安一些。不过想着我的核酸结果怎么还没出来,还是有一丝隐隐的担心。我又到群里去问大家的核酸结果是否都出来了,发现除了我家以外,另外还有几个人的核酸结果也没有出来。也许真的是大规模检测的延迟性吧。

到了晚上9点左右,我又查了核酸结果,终于看到了两个大大的“阴性”闪烁,心里的石头才算落地了。



从那天以后,我每天的体温基本维持在36.5左右。

今天是隔离的第五天,早晨起来,收拾妥当以后,又开始例行测温,让我意外的是体温一下到了36.9,我焦虑的体质又开始发作,各种担心。前几天经历过的心路历程又重新来了一遍。我和姐姐的对话,也再现一遍。

“我怎么又36.9了?不会是发烧了吧?”

“不是没到37.3吗?”

“算了,我再测一遍吧,我安安静静地坐着测”

按照前几天的流程,我又来了一遍,先测了5分钟,36.5,又测了15分钟,36.9。我的焦虑和担忧再次袭来,我虽然没有咳嗽和鼻涕,可是我觉得好像我都有点晕乎了,双手也发麻了。这一上午,我就不停地甩体温计,测温,定闹钟,姐姐在一旁边上网课,边说:“你是不是闲得无聊啊?”

“我是有点闲,我得好好测测”

一直到最后体温稳定地回归到36.5,我才停止了测体温活动。

中午吃饭的时候,我给老公打电话,问:“你测的体温是多少度啊?”

“36度多吧,具体不记得了”

“我测的体温36.9了,挺高的”

“妈妈一上午闲得没事,一直在测体温,至少测了有7次了”,姐姐在旁边打趣道。

“妈妈的心里素质比较差”,老公附和着姐姐说。

“哈哈哈哈”,姐姐笑得在床上前仰后合。

在这样轻松的气氛中,我也意识到了,我的确是有点反应过度,甚至有点神经质了。回想这几天的心路历程,我只能用两个字来形容:“恐惧”。无论是焦虑,还是担忧,背后都是恐惧和害怕。而似乎我既有着乐观的精神,同时又具有爱担心的性格,不知道算不算是一种矛盾。

今天在朋友圈看到一些关于上海疫情的信息,想起目前上海疫情的严峻和人们的恐慌,似乎能有更多的理解。“没有亲身经历,就无法感同身受”,我仍然无法完全想象出他们的困境。就像我们之前也知道集中隔离,当置身事外时,还开玩笑说这不是挺好的嘛,时间自由了,一个人不用看孩子,多自由啊;但是当全家都到了集中隔离区以后,除了这些时间自由,衣食无忧的好处以外,内心的恐惧,不满,工作学习的突然变化,都会让人不能快速适应。

其实恐惧是人类面临危险的一种想要保护自我的本能反应,当我们能够识别到自己的恐惧,接纳自己的恐惧,同时通过对事物增加更多的了解和认知,会缓解恐惧。恐惧多来自于未知,就像古人之所以迷信,是对于很多不能解释的事情的恐惧,对死亡的恐惧,对疾病的恐惧,对自然的恐惧,等等。也会有人利用人们的恐惧,操作人们的认知和行为,形成了各种迷信和邪教。而破除这些恐惧,最好的办法就是去走进它,了解它。当我们能接纳现状,面向未来找解决办法,就开始变得积极了;相信问题总会被解决,就变得乐观了。

如果一生都顺利,何谈乐观?也许正是在逆境中,才能体现出我们的乐观。想起陀思妥耶夫斯基在集中营服刑时说的话,"我只担心一件事,我怕我配不上自己所受的苦难"。

我们目前所遭遇的事情,和集中营相比,不值一提。不过也许我也应该思考:我要如何配得上我现在所处的逆境?

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