咱们知道，假如不防晒的情况下，一般晒太阳之后咱们会被晒黑。而一些人还会呈现晒斑。斑点会长在人的脸部的不同部分，有的人是脸颊的位置，有的人则是眼睛周围长斑。那么，眼睛周围长斑怎样淡化？

眼睛周围长斑，淡化需要归纳自己的肤质来挑选合适的方法。由于每个人的肤质是不一样的，眼睛周围长斑的具体原因或许也会有所不同。主张先到医院皮肤科检查一下，确认一下自己斑点呈现的原因，这样才会找到一个好的方法来医治。

针对祛斑，最关键的一点便是要防止黑色素的构成。这点也和防紫外线、防晒休戚相关。只有阻隔紫外线和辐射伤害，才能避免过量黑色素发生导致的色素沉积。所以想祛斑，一年四季傍边的每一天都要尽量去做好防晒。假如眼睛周围已经发生色斑，则更要加强肌肤的防晒。

另外，食疗祛斑也是非常不错的。主张能够多吃水果补充维生素C，由于它有不错的美白、淡斑的功效。能够喝薏米粥、柠檬百香果蜂蜜水，也是有助于美白祛斑的。当然，也要多喝水，促进新陈代谢，加快黑色素的排出。除了祛斑，日常适当按摩，不要长期用眼，自己有意识地主动护眼也是非常重要的。