低血压的人流鼻血是什么原因(低血压经常流鼻血什么原因)

秋天，一个收获的季节，在享受丰收喜悦的同时，关于疾病预防需要提高你的警惕，要是你注意观察的话，你会发现发生在秋天的疾病还是很多的，常见的三高，引起猝死的心梗、脑梗在秋天会越发的常见。特别是中老年朋友，更需要格外的注意。

就温度来说，早晚温差较大，让人不适应，特别是心血管保健，显得更加困难，容易诱发心血管疾病;就饮食来说，吃的东西多且杂，吃多了、吃错了，也会导致身体发生病变。其中以高血压来说，就是在秋天值得大家注意的病症。

　秋天为何要警惕高血压?

家里如果有老人，你可能格外的担心他们在秋天出现血压波动，容易引起血压升高，这样的高血压，已经是秋天十分常见的情况。正常情况下，我们身体的血压应该保持在这样的范围内：收缩压在90—140 mmHg，舒张压在60—90 mmHg，如果收缩压超过了140 mmHg、舒张压超过了90 mmHg，就说明处于高血压的状态下。

而这样的高血压在秋天干燥的气候中越发的常见。干燥，不仅是外界的直接折射，而且会影响身体内部，让你容易出现上火、无法控制脾气，血压就这样不自觉的升高了。为此，小编提醒你，在秋天要警惕高血压，如果条件允许的话，可以适时的检测血压变化。以免引起不必要的麻烦。

高血压引起流鼻血，不能忽视

这里说到的麻烦，其中以流鼻血最为常见，也是很多高血压患者在秋天容易出现的情况。你留心观察的话，也会发现，干燥的秋天容易让人出现流鼻血的发生。

造成这个情况的发生，主要是因为血压升高导致鼻腔中的瘀血处于扩张的状态下，血管受到血液的影响，出现硬化的发生，鼻腔黏膜发生了萎缩，受到温度差的刺激，会导致鼻腔中的血液在流动过程中，受到的压力不断升高，流鼻血就这样发生了。

而这样的流鼻血，很多人仅仅会想到是干燥导致的，而不会想到血压升高异常。

出现流鼻血应该怎么办?

在秋天，出现流鼻血需要你特别的小心谨慎，就护理来说，甚至有人提出，鼻子出现把手伸直这个做法，企图能够止住流鼻血，这样的做法无疑是荒谬的。

在小编看来，如果你出现了流鼻血，你最好用手把鼻翼两侧按压住，能够控制鼻腔中的血管。随后用棉签进行清理鼻腔中的瘀血。

而对于一些频繁流鼻血或者经常流鼻血的人来说，最好去咨询一下，看看是不是有哪些其他的病症。

针对高血压患者，小编建议大家在秋天要更好的做好护理，那么应该怎么做呢?

清淡饮食

就饮食保健来说，最好是清淡饮食，对于咸味重的食物，不要多吃，过多的食盐摄入进身体，更容易引起血压波动，清淡饮食，能够更好的调理血压。

科学服药

　　在目前服用降压药是比较好的控制血压方式，很多血压高的人，已经养成了坚持服药的习惯。小编建议大家，不要发现血压低了就擅自停止服用药物，那样会引起血压反弹，更加麻烦。

秋天，是容易导致高血压发生的季节，血压一旦升高，会导致流鼻血的发生，大家一定要重视，对于高血压进行科学的护理，显得极为关键，希望上面说到的小建议对你有所帮助。