作为孩子的妈妈，大概最担心的事情就是宝宝没吃饱，担心自己没有及时发现宝宝肚子饿了……

不过许多宝宝并不是妈妈们想像中的那么饿，需要吃那么多。所以很多新手妈妈们都会出现过度喂养的情况，并导致了宝宝吐奶、胀气、肥胖等健康问题。

过度喂养容易导致宝宝出现以下的问题：

1、超出婴幼儿消化系统的负担，造成消化不良、腹痛胀气等问题。

2、让体重非正常增加，继而使宝宝产生肥胖，影响新生儿体内器官的正常发育。

3、造成过食性腹泻。

1、水样便，常带有泡沫和绿色。

2、呕吐，吐奶，并且不能用拍嗝所缓解。

3、腹痛，伴有因腹痛或胀气而哭闹。

4、体重不增或体重减轻。

1、吸手指

有的宝妈说：把手指放在宝宝的嘴边，他开始咂嘴舔唇，试图用小嘴含住手指，就是在找吃的了。

其实吮吸对于宝宝来说是一种天性，是一种心理安慰，能给ta安全感。所以宝宝咂嘴舔唇，或者吸手指，并不一定代表ta是饿了。

2、哭

宝宝哭，并不一定是饿了。很有可能只是尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服。所以宝爸宝妈们更应该搞清楚宝宝为什么会哭，而不是一哭就喂，不然很容易造成过度喂养。

看宝宝体重是否按月增加，并且达到了相应阶段的正常值。

看宝宝吃完奶后情绪好不好，是否能安静地睡2～3个小时或玩耍一会儿。

看宝宝大便是否呈正常的黄色软膏状。

看宝宝吃奶时间是否在15～20分钟，过长有可能是妈妈奶水不足。

其实喂养3个月以内的婴儿不是定时喂养，应按需（饥饿需求）喂养。

刚出生的婴儿，需求喂养没有规律；大约两周后逐渐形成 2-3 小时为周期的喂养。

婴儿清醒期间，喂养间隔会短；睡眠时喂养间隔会长。每日 7 次喂养为宜。

大家不要担心健康婴儿睡觉期间会出现低血糖等问题。我们应该渐渐帮助宝宝养成夜间逐渐睡长觉的习惯，才有利于宝宝身体的健康发育。