游走性疼痛是什么原因怎样治疗(游走性疼痛是什么病怎么治疗)游走性疼痛是什么原因怎样治疗(游走性疼痛是什么病怎么治疗)

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#骨质疏松# #关注骨质疏松#

全身游走的痛,其实就是骨质疏松。全身的骨头要是出现骨量下降,就会引起这种各样的疼痛和不适。

骨质疏松的情况很严峻

近年来,骨质疏松越来越受国家和人民的关注。国家卫生健康委高度重视骨质疏松症的防控工作,将“健康骨骼”行动作为全民健康生活方式行动“三减三健”专项行动的重要组成部分,纳入《“健康中国2030”规划纲要》。为了掌控骨质疏松的情况,18年开始一次调查。抽样选取全国11个省份44个县(区)的2万余人,开展了首次中国居民骨质疏松症流行病学调查。

此次调查发现,骨质疏松症已经成为我国50岁以上人群的重要健康问题,中老年女性骨质疏松问题尤为严重。据调查显示:国40-49岁人群骨质疏松症患病率为3.2%,其中男性为2.2%,女性为4.3%,城市地区为3.5%,农村地区为3.1%。50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%,其中男性为6.0%,女性为32.1%,城市地区为16.2%,农村地区为20.7%。65岁以上人群骨质疏松症患病率达到32.0%,其中男性为10.7%,女性为51.6%,城市地区为25.6%,农村地区为35.3 %。

然而这么高的患病率,大部分却是因为认知不足而得不到很好的治疗。

据调查:20岁以上人群骨质疏松症相关知识知晓率仅为11.7%,其中男性为10.5%,女性为13.0%,城市地区为17.8%,农村地区为8.1%。在骨质疏松症患者中,知晓自己患病的比例也较低,40-49岁骨质疏松症患者的患病知晓率为0.9%,50岁以上患者的患病知晓率也仅为7.0%。

20岁以上人群中,接受过骨密度检测的比例仅为2.8%,其中男性为2.5%,女性为3.2%,城市地区为5.0%,农村地区为1.5%。50岁以上人群中,接受过骨密度检测的比例为3.7%,其中男性为3.2%,女性为4.3%,城市为7.4%,农村为1.9%。

例如:

家住河北三河的李大妈,感觉双侧肋缘下疼痛5个多月了。70多岁的她在当地医院一直按带状疱疹治(实际上她并没出现过皮疹),却始终不见好转。李大妈饱受疼痛折磨,吃饭睡觉都受到影响,人也瘦了不少。求治心切的她在女儿的陪同下,来到北大医院疼痛门诊就医。接诊的医生为她做了检查,认为不是带状疱疹,并安排她做了骨密度检查,检查结果确诊为重度骨质疏松。大夫告诉李大妈,她的疼痛是由于骨质疏松引起的,并开出治疗用药。一个月后李大妈来复诊,告诉大夫说疼痛感已明显减轻。

认为认知不足,不认识骨质疏松,导致耽误治疗,受了这么多苦。

也因为认知不足,患者多陷入误区

很多人对骨质疏松的防治观念还停留在单纯补钙的阶段,其实对于抗骨质疏松治疗不仅要促进骨形成,同时要抑制骨吸收。双磷酸盐类药是防治骨质疏松症的有效手段。有些骨质疏松骨折的患者在骨折治好后,抗骨质疏松治疗没跟上,结果再次骨折。对骨质疏松的治疗其实就是为了避免骨折和再次骨折。

  对于最常见的骨质疏松骨折――脊椎压缩性骨折,由于认识不足,很多人没意识到严重腰背痛很可能是由于骨折引起的。如何有效地提高骨质疏松的诊治率,对已发生骨折的患者做抗骨质疏松治疗,以预防可能严重致残甚至致死,已成为严峻问题。因此专家呼吁要重视抗骨质疏松治疗。

常见误区有这几种:

误区一:骨质疏松就是因为缺钙

误区二:只有老人才得骨质疏松

误区三:经常喝骨头汤能治疗骨质疏松

误区四: 骨折就补钙

误区五:骨质疏松只能卧床躺着

误区六:骨质疏松不会引起腰背酸痛四肢酸痛

误区七:骨质疏松不会致死


骨质疏松应该怎么办?均衡膳食,吃富含钙、低盐和适量蛋白质的食物。注意适当户外活动,做有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗。避免吸烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物。采取防止跌倒的各种措施,如注意是否有增加跌倒危险的疾病和药物,加强自身和环境的保护措施。可补充骨健康基本补充剂配合保健品、药物进行治疗


骨质疏松不可怕,可怕的是不重视,酿成大祸。

从认识到了解,再到从容面对。都需要对方努力和配合。

将骨质疏松的知识转给有需要的人

骨质疏松介绍的原文:https://www.toutiao.com/item/6860262026527113741/

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